Yin Yoga
Woensdag, 16 september • 20:40 - 21:40
Taverne Het Bos Merchtem, Dooren 61, Stertent
Nathalie De snijder
Beschrijving
Yin yoga is een heel trage vorm van yoga, met vooral zittende en liggende poses. We blijven rond de 3 minuten in een yogapose om het dieper bindweefsel te stretchen en de energieflow te balanceren. Na 21 september start een nieuwe reeks en verhuizen we naar een binnenlocatie tot het voorjaar.