Een perfecte mix van yoga en pilates. Hier gaan we werken op kracht en flexibiliteit, een ideale les voor wie wilt zweten !

Rustige vorm van yoga waarin naar binnen keren en meditatie centraal staat , ideaal voor wie wilt ontstressen 💖.

Start 2 yoga :
Power yoga is een stijl waar kracht en dynamiek voorop staat . Door de herhaling van de krachtige oefeningen en je bewuste ademhaling, kom je in een fijne flow terecht.

Power yoga maakt je sterker en leniger en je krijgt er een betere conditie van.

Als je denkt dat yoga zweverig en rustig is, volg dan een keer een les Power yoga. Waarschijnlijk weet je na deze les zeker dat yoga ook gewoon een sport is.

Rustige vorm van yoga waarin rust en meditatie centraal staat , we gaan helemaal naar binnen keren en ontstressen 💖.