Boek nu jouw les bij Pure Essence Yoga

25 jan. - 31 jan. 2021   
Montag 25 Januar  
Montag 25 Januar
Keine Kurse
Dienstag 26 Januar  
Dienstag 26 Januar
Keine Kurse
Mittwoch 27 Januar  
Mittwoch 27 Januar
Keine Kurse
Donnerstag 28 Januar  
Donnerstag 28 Januar
Keine Kurse
Freitag 29 Januar  
Freitag 29 Januar
Keine Kurse
Samstag 30 Januar
Zeit
09:30 - 11:30
Lehrer
Tanja
Ort
Pure Essence Yoga Studio
Raum
Zen zaal
Plätze
Noch 7 Plätze verfügbar

Huidhonger... neen het is geen woord dat uitgevonden is tijdens de Corona periode maar iets dat al veel langer bestaat. Mensen hebben nood aan aanraking en het is dan ook belangrijk om aangeraakt te worden. Door anderen maar ook door jezelf.

Tijdens deze workshop leer je enkele fijne en simpele technieken om vanaf nu jezelf geregeld eens een pure verwennerij te schenken dankzij de zalige "helende zelfmassage" van de voeten, handen en rug.

Inclusief goodybag!

Kurs teilen

Zeit
14:00 - 17:00
Lehrer
Tanja
Ort
Pure Essence Yoga Studio
Raum
Zen zaal
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Zou jij graag beter slapen? Komaf maken met piekergedachten? Meer rust en meer energie ervaren? Pure Essence Yoga en FIKAcoaching – slaapcoaching voor volwassenen, slaan de handen in elkaar en hebben voor jou deze super combi-workshop in petto!

Tijdens het eerste deel van de workshop gaan we op pad naar de wondere wereld van de slaap. We onderzoeken hoe onze slaap werkt en wat we kunnen doen om onze nachtrust te verbeteren.
Met praktische oefeningen en tips pakken we het piekeren aan en zorgen we voor meer rust in ons hoofd.

Het tweede deel van de workshop bestaat uit een heerlijk ontspannende Relax & Renew Yoga sessie. Dankzij deze asana’s ben je helemaal klaar om een deugddoende nacht in te gaan.



In samenwerking met Veerle van FIKAslaapcoaching voor volwassenen

Kurs teilen

Samstag 30 Januar
Zeit 09:30 - 11:30
Lehrer Tanja
Ort Pure Essence Yoga Studio
Raum Zen zaal
Plätze Noch 7 Plätze verfügbar
 
Huidhonger... neen het is geen woord dat uitgevonden is tijdens de Corona periode maar iets dat al veel langer bestaat. Mensen hebben nood aan aanraking en het is dan ook belangrijk om aangeraakt te worden. Door anderen maar ook door jezelf.

Tijdens deze workshop leer je enkele fijne en simpele technieken om vanaf nu jezelf geregeld eens een pure verwennerij te schenken dankzij de zalige "helende zelfmassage" van de voeten, handen en rug.

Inclusief goodybag!

Zeit 14:00 - 17:00
Lehrer Tanja
Ort Pure Essence Yoga Studio
Raum Zen zaal
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Zou jij graag beter slapen? Komaf maken met piekergedachten? Meer rust en meer energie ervaren? Pure Essence Yoga en FIKAcoaching – slaapcoaching voor volwassenen, slaan de handen in elkaar en hebben voor jou deze super combi-workshop in petto!

Tijdens het eerste deel van de workshop gaan we op pad naar de wondere wereld van de slaap. We onderzoeken hoe onze slaap werkt en wat we kunnen doen om onze nachtrust te verbeteren.
Met praktische oefeningen en tips pakken we het piekeren aan en zorgen we voor meer rust in ons hoofd.

Het tweede deel van de workshop bestaat uit een heerlijk ontspannende Relax & Renew Yoga sessie. Dankzij deze asana’s ben je helemaal klaar om een deugddoende nacht in te gaan.



In samenwerking met Veerle van FIKAslaapcoaching voor volwassenen

Sonntag 31 Januar  
Sonntag 31 Januar
Keine Kurse
25 jan. - 31 jan. 2021   
25 jan. - 31 jan. 2021