BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop: Yin Yoga voor de Rug – voor 🧘🏼‍♀️ en 🧘🏼
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260703T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260703T203000
LOCATION:Pure Essence Yoga Studio
DESCRIPTION: Zachte aandacht & Loslaten

Soms draagt je rug ongemerkt de spanning van de hele week met zich mee. Gun jezelf een moment van ultieme vertraging tijdens deze 1,5 uur durende Yin Yoga workshop.

In een kleine, intieme groep creëren we een veilige bedding voor zowel mannen als vrouwen om diep te ontspannen. Geen ingewikkelde houdingen, maar juist zachte, ondersteunde Yin poses die specifiek gericht zijn op het openen en ontlasten van de rug, nek en schouders. Met behulp van kussens en bolsters nodigen we het lichaam uit om de controle los te laten en de zwaartekracht het werk te laten doen.

Wat mee te brengen?
- yogamat indien je deze in huis hebt, is dat niet zo laat het dan weten
-zorg voor een laagje extra want door stil te liggen kan het wat frisser worden

Kom precies zoals je bent en geef je rug de ruimte om weer te ademen. 
Ervaring is niet nodig. 
Er is plek voor maximaal  10 deelnemers, dus reserveer tijdig je plekje.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR