Welkom bij QiFlow. Wil je op een ontspannen manier werken aan je lichaam en geest? Boek dan nu een Yoga of Tai Chi Tao/ Qi Gong les.

27 jul. - 2 aug. 2020   
maandag 27 juli
09:00
Alie
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Alie
Locatie

Deel deze les

Tijd
11:15 - 12:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

Deel deze les

maandag 27 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Alie
Locatie
 

Tijd 11:15 - 12:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 

dinsdag 28 juli
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Alie
Locatie
Gouden Regenlaan Zuidlaren

Een zachte, ontspannen en vloeiende manier van bewegen. De oefeningen zijn gebaseerd op de bewegingen in de natuur en worden staand uitgevoerd. Wanneer een uur staan te intensief is, kun je een krukje of stoel meenemen, omdat de oefeningen gemakkelijk aangepast kunnen worden.
De lessen worden gegeven op het grasveld op de hoek van de Gouden Regenlaan en Hulstlaan in Westlaren.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:45
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

We starten de les met Yin Yoga houdingen en/ of Qi Gong oefeningen. Daarna volgt de diepe liggende ontspanning van Yoga Nidra.

Deel deze les

dinsdag 28 juli
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Alie
Locatie Gouden Regenlaan Zuidlaren
 
Een zachte, ontspannen en vloeiende manier van bewegen. De oefeningen zijn gebaseerd op de bewegingen in de natuur en worden staand uitgevoerd. Wanneer een uur staan te intensief is, kun je een krukje of stoel meenemen, omdat de oefeningen gemakkelijk aangepast kunnen worden.
De lessen worden gegeven op het grasveld op de hoek van de Gouden Regenlaan en Hulstlaan in Westlaren.

Tijd 19:30 - 20:45
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 
We starten de les met Yin Yoga houdingen en/ of Qi Gong oefeningen. Daarna volgt de diepe liggende ontspanning van Yoga Nidra.

woensdag 29 juli  
woensdag 29 juli
Geen lessen
donderdag 30 juli
Tijd
10:00 - 11:30
Docent
Alie
Locatie
Zeegse: grasveld voor Het Witte Huis.

Een rustige wandeling, gericht op bewust bewegen. We wisselen wandelen af met rustige Tai Chi Tao oefeningen. Het is een heerlijke activiteit waarin je de verbinding met de natuur kunt ervaren.
We sluiten af met een kopje koffie of thee bij Het Witte Huis in Zeegse.

Deel deze les

donderdag 30 juli
Tijd 10:00 - 11:30
Docent Alie
Locatie Zeegse: grasveld voor Het Witte Huis.
 
Een rustige wandeling, gericht op bewust bewegen. We wisselen wandelen af met rustige Tai Chi Tao oefeningen. Het is een heerlijke activiteit waarin je de verbinding met de natuur kunt ervaren.
We sluiten af met een kopje koffie of thee bij Het Witte Huis in Zeegse.

vrijdag 31 juli  
vrijdag 31 juli
Geen lessen
zaterdag 1 augustus  
zaterdag 1 augustus
Geen lessen
zondag 2 augustus
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Alie
Locatie
Gouden Regenlaan Zuidlaren

Zachte ontspannen en vloeiende bewegingen gebaseerd op het ritme van de natuur. De oefeningen worden staand gedaan, maar kunnen ook prima op een stoel. Dus: is een uur staan te lang, kun je een krukje of stoeltje meenemen.
De les wordt gegeven op het grasveld op de hoek van de Gouden Regenlaan en Hulstlaan in Westlaren.

Deel deze les

zondag 2 augustus
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Alie
Locatie Gouden Regenlaan Zuidlaren
 
Zachte ontspannen en vloeiende bewegingen gebaseerd op het ritme van de natuur. De oefeningen worden staand gedaan, maar kunnen ook prima op een stoel. Dus: is een uur staan te lang, kun je een krukje of stoeltje meenemen.
De les wordt gegeven op het grasveld op de hoek van de Gouden Regenlaan en Hulstlaan in Westlaren.

27 jul. - 2 aug. 2020   
27 jul. - 2 aug. 2020