Welkom bij QiFlow. Wil je op een ontspannen manier werken aan je lichaam en geest? Boek dan nu een Yoga of Tai Chi Tao/ Qi Gong les.

21 sep. - 27 sep. 2020   
maandag 21 september
09:00
Alie
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Alie
Locatie

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

Deel deze les

maandag 21 september
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Alie
Locatie
 

Tijd 11:00 - 12:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 

dinsdag 22 september
Tijd
18:30 - 19:45
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

We starten de les met Yin Yoga houdingen en/ of Qi Gong oefeningen. Daarna volgt de diepe liggende ontspanning van Yoga Nidra.

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 in Zuidlaren

Yoga Nidra is een diepe ontspanningsmethode, ook wel de "Slaap van de Yogi" genoemd. We beginnen de les met een paar rustige oefeningen, daarna ga je liggen in een voor jou comfortabele houding en start de Yoga Nidra sessie. Je blijft wakker, terwijl je lichaam in een diepe ontspanning is. Het enige wat je doet is mijn stem te volgen met je aandacht. Je kunt in een bewustzijnstoestand tussen slapen en waken in komen, waardoor je tot rust komt en je lichaam herstelt.

Deel deze les

dinsdag 22 september
Tijd 18:30 - 19:45
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 
We starten de les met Yin Yoga houdingen en/ of Qi Gong oefeningen. Daarna volgt de diepe liggende ontspanning van Yoga Nidra.

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 in Zuidlaren
 
Yoga Nidra is een diepe ontspanningsmethode, ook wel de "Slaap van de Yogi" genoemd. We beginnen de les met een paar rustige oefeningen, daarna ga je liggen in een voor jou comfortabele houding en start de Yoga Nidra sessie. Je blijft wakker, terwijl je lichaam in een diepe ontspanning is. Het enige wat je doet is mijn stem te volgen met je aandacht. Je kunt in een bewustzijnstoestand tussen slapen en waken in komen, waardoor je tot rust komt en je lichaam herstelt.

woensdag 23 september
Tijd
11:00 - 12:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

Deel deze les

woensdag 23 september
Tijd 11:00 - 12:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 

donderdag 24 september  
donderdag 24 september
Geen lessen
vrijdag 25 september
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:15
Docent
Alie
Locatie
Julianalaan 57 Zuidlaren

Deel deze les

vrijdag 25 september
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 

Tijd 11:00 - 12:15
Docent Alie
Locatie Julianalaan 57 Zuidlaren
 

zaterdag 26 september  
zaterdag 26 september
Geen lessen
zondag 27 september  
zondag 27 september
Geen lessen
21 sep. - 27 sep. 2020   
21 sep. - 27 sep. 2020