Chakra yoga
2027-02-23 09:30 - 10:45 (Europe/Amsterdam) | Giraffeweg 10, Almere
Chakra Yoga is een zachte, verdiepende yogavorm die zich richt op het in balans brengen van de zeven chakra’s de energiecentra in het lichaam. Door houdingen, ademhaling, meditatie en soms klank of visualisatie wordt de energiestroom gestimuleerd, wat kan zorgen voor meer rust, vitaliteit en innerlijke balans. De les is geschikt voor alle niveaus en nodigt uit tot ontspanning en zelfbewustzijn.
