zaterdag 17 augustus

10:45
XL Full Moon Flow
Berg 42, Nuenen
Tijd
10:45 - 12:15
Docent
Leonie
Locatie
Berg 42, Nuenen

Zaterdag 17 augustus 10.45 – 12.15 – Full Moon Flow – Vayu – “Breath of the Heart; tap into the vital life force.”

Dynamische flow waarin we beginnen met namaskars om warmte te creëren en vanuit daar in een wave van asanas duiken rondom je heart space. Om met een open hart je kracht te ontdekken. Je verruimt je adem en opent je lijf, hart & geest om vanuit daar richting meditatie & een healing Shavasana te gaan.

Level = Dynamisch; het is fijn als je al enige ervaring met yoga beoefening hebt.

Je boekt deze Moon Flow met een XL Moon Flow credit.