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SUMMARY:Luna llena: Sesión Japa Yoga
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LOCATION:Raja Yoga Madrid
DESCRIPTION: Celebraremos nuestra Superluna rosa que podrá verse en toda España sin necesidad de telescopio o prismáticos, con la práctica de Japa Yoga y Mahamrityunjaya mantra 108 veces. 

MAN + TRA – Mantra es una palabra sánscrita compuesta de dos verbos, Man & Tra, pensar & herramienta, mediante electroencefalograma EEG, varios estudios han demostrado la presencia de ondas Alpha en el cerebro.

El canto de mantras tienen un efecto directo sobre el sistema nervioso, ayudando así a todas las glándulas y órganos del cuerpo, ayuda a relajar los músculos, reduciendo el estrés y los efecto colaterales de sufrirlo.
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