Raja Yoga Madrid - Horario

2 - 8 diciembre 2024

Esta semana

Lunes, 2 diciembre

09:30

Ana Laura

Yoga tradicional

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Yoga tradicional

2 diciembre 2024 • 09:30 - 10:30

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Una clase con un ritmo más tranquilo donde practicamos una serie de asanas desde el aspecto físico, glandular y energético (chakras). Aprenderemos fundamentos principales de yoga como ciencia y forma de vida.

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19:00

Ana Laura

Yoga tradicional

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Yoga tradicional

2 diciembre 2024 • 19:00 - 20:00

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

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20:00

Ana Laura

Power yoga

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Power yoga

2 diciembre 2024 • 20:00 - 21:00

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Fluímos con una serie de asanas más dinámicas y exigentes, siguiendo tu respiración en cada asana, por eso la clase es más cardiovascular y la meditación viene a raíz de llevar la atención hacia tu respiración, aprendemos asanas intermedias y siempre hay un reto en cada clase.

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Martes, 3 diciembre

19:00

Ana Laura

Yoga terapéutico

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Yoga terapéutico

3 diciembre 2024 • 19:00 - 20:00

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Yoga restaurativo con apoyos y asistencias como silla, manta, cinturón, bloque, todo el material necesario en el estudio. Clases que permiten practicar el lado más terapéutico del yoga.

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20:00

Ana Laura

Power yoga

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Power yoga

3 diciembre 2024 • 20:00 - 21:00

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

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Miércoles, 4 diciembre

09:30

Ana Laura

Yoga terapéutico

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Yoga terapéutico

4 diciembre 2024 • 09:30 - 10:30

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Yoga restaurativo con apoyos y asistencias como silla, manta, cinturón, bloque, todo el material necesario en el estudio. Clases que permiten practicar el lado más terapéutico del yoga.

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Ana Laura

Yoga tradicional

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Yoga tradicional

4 diciembre 2024 • 19:00 - 20:00

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Ana Laura Ortega Rios

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20:00

Ana Laura

Vinyasa Soul

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Vinyasa Soul

4 diciembre 2024 • 20:00 - 21:00

Av. de la Fontanilla, 28, vivienda 32, Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Una clase dinámica de 1 hora con música soul y jazz para trabajar con una serie que permita un estiramiento y trabajo profundo para todos los niveles de práctica, con variaciones a cada postura.

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Jueves, 5 diciembre

18:00

Ana Laura

Masaje terapéutico Lista de espera

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Masaje terapéutico Lista de espera

5 diciembre 2024 • 18:00 - 19:30

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Este tipo de terapia consiste en aplicar aceite medicinal en todo el cuerpo, el aceite será diferente de acuerdo a cada persona buscando el balance de sus doshas. Empleando una variedad de técnicas de masaje y acupresión en los Puntos Marma del cuerpo.

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Viernes, 6 diciembre

Sin clases

Sábado, 7 diciembre

10:00

Ana Laura

Yoga terapéutico

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Yoga terapéutico

7 diciembre 2024 • 10:00 - 11:00

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

Yoga restaurativo con apoyos y asistencias como silla, manta, cinturón, bloque, todo el material necesario en el estudio. Clases que permiten practicar el lado más terapéutico del yoga.

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11:10

Ana Laura

Power yoga

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Power yoga

7 diciembre 2024 • 11:10 - 12:10

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

Descripción

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12:30

Ana Laura

Masaje terapéutico Lista de espera

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Masaje terapéutico Lista de espera

7 diciembre 2024 • 12:30 - 14:00

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

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Domingo, 8 diciembre

09:00

Ana Laura

Masaje terapéutico Lista de espera

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Masaje terapéutico Lista de espera

8 diciembre 2024 • 09:00 - 10:30

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur.

Ana Laura Ortega Rios

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11:00

Ana Laura

Masaje terapéutico Lista de espera

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Masaje terapéutico Lista de espera

8 diciembre 2024 • 11:00 - 12:30

Av. de la Fontanilla, 28 vivienda 32. Torrelodones Sur

Ana Laura Ortega Rios

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