Hatha Yoga
2025-01-30 20:30 - 21:30 (Europe/Brussels) | Mint Gooik (Edingsesteenweg 11)
Hatha yoga richt zich op houdingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama). Deze les is toegankelijk voor zowel beginnende als meer ervaren yogi's. Alle houdingen zijn voorzien van aanpassingen zodat jij op zoek kan gaan naar die variant die op dat moment het beste voelt voor jouw lijf.
