BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240625T194500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240625T204500
LOCATION:Rellax Yoga
DESCRIPTION: Yoga Nidra brengt je naar een staat van delta hersengolven; de meest ontspannende en herstellende staat die ons lichaam kan ervaren.

40 minuten Yoga Nidra is even herstellend voor lichaam en geest als 4 uur reguliere slaap. En hoewel Yoga Nidra onze reguliere slaap niet vervangt is het de perfecte aanvulling wanneer je veel stress ervaart.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR