WAT IS YOGIRYA®?
Yogirya® is een unieke 45 minuten durende groepsles, opgebouwd uit een yoga-gerelateerde opwarming, gecombineerd met uitdagende spier- en conditieoefeningen in tabatastijl waarbij kettlebells gebruikt worden voor optimaal spiergebruik en fun!

Praktische info

Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.
Kettlebells worden voor iedereen voorzien.

WAT IS YOGIRYA®?
Yogirya® is een unieke 45 minuten durende groepsles, opgebouwd uit een yoga-gerelateerde opwarming, gecombineerd met uitdagende spier- en conditieoefeningen in tabatastijl waarbij kettlebells gebruikt worden voor optimaal spiergebruik en fun!

Praktische info

Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.
Kettlebells worden voor iedereen voorzien.