BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Jivamukti Open Light Høst 2026
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261013T173000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261013T190000
LOCATION:Søndre Torv 2 3510 Hønefoss
DESCRIPTION: Jivamukti Yoga er for deg som liker å bruke kroppen og er glad i en leken tilnærming.
Jivamukti Yoga ble grunnlagt av Sharon Gannon og David Life i New York på 1980 tallet som et forsøk å integrere fysisk, psykologisk og spirituell aspekter av Yoga for vestlige Yogautøvere. Navnet «Jivamukti» kan oversettes fra Sanskrit som frigjøring av sjelen i levende livet.
Fysiske stillingene (asana) settes sammen i flytende serier ved hjelp av pust , og det er fokus på flytt .Jivamukti er en komplett og balansert klasse som inkluderer oppvarming, Solhilsener, stående stillinger, foroverbøyninger, hofteåpnere, twist-posisjoner, bakoverbøyninger, opp-ned stillinger, meditasjon og avspenning.
Jivamukti Yoga klasser praktiseres til oppløftende musikk med målet om å utvikle evnen til å lytte.
Jivamukti  anbefales for de med noe erfaring med Yoga fra før , men hvem som helst med sans for utfordringer er også velkommen!
Jivamukti Open Light   er perfekt  for deg som er nysgjerrig på dynamisk yoga, men ønsker en mykere start. En litt roligere, mindre utfordrende versjon av Jivamukti – med flyt, musikk og bevegelse du kan lande trygt i.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR