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SUMMARY:Yoga Prénatal
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DESCRIPTION: Cours collectif de yoga prénatal, en petit groupe, accessible durant toute la grossesse. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Yoga pour participer à un cours de yoga prénatal.

Les cours annulés moins de 24h00 à l'avance ne sont pas remboursés. 

Pourquoi pratiquer le yoga prénatal ?

Soulager les maux du quotidien liés à la grossesse (maux du dos, douleurs ligamentaires, entretien du périnée …)
S’offrir des temps de détente et de relaxation
Nourrir son lien avec son bébé
Préparer la naissance
Travailler sur la respiration et la gestion de la douleur
Rester active et en forme tout au long de la grossesse
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