FORMATIONS 200H ASHTANTA VINYASA, Samyak Yoga, Mysore, Inde 300H HATHA YOGA, Rishikesh, Inde 60H Yoga prénatal et postnatal, Institut De Gasquet, Paris 30H Baby Yoga, Institut de Gasquet, Paris 30H Yoga et relaxation prénatale aquatique, Water Doula, Sintra, Portugal QUELQUES MOTS DE CAMILLE : " Professeure de yoga et masseuse depuis 2016, j'ai d'abord passé 5 ans à intervenir auprès de publics et lieux divers (studio de yoga, entreprise, incubateur de start-up, domicile...) pendant 5 ans, à Paris, m'offrant une belle expérience d'adaptabilité et la possibilité de diversifier mes enseignements. J'ai ouvert en 2021 RITUEL. Aux prémices de ce lieu, la conviction que la respiration, le mouvement, l'exercice physique, les temps dédiés à soi, les massages, la méditation... répétés, tels des rituels nous permettent de cultiver un sentiment de quiétude et de mener une vie plus paisible. Je dispense des cours collectifs et individuels, vous reçois pour les massages et rebozo, et trouve un épanouissement sans mesure à combiner mes différents savoirs pour proposer des séances bienveillantes, qui apaisent, soulagent, où chacun.e pourra trouver sa place. Soyez les bienvenu.e.s !"

FORMATIONS 200H ASHTANTA VINYASA, Samyak Yoga, Mysore, Inde 300H HATHA YOGA, Rishikesh, Inde 60H Yoga prénatal et postnatal, Institut De Gasquet, Paris 30H Baby Yoga, Institut de Gasquet, Paris 30H Yoga et relaxation prénatale aquatique, Water Doula, Sintra, Portugal QUELQUES MOTS DE CAMILLE : " Professeure de yoga et masseuse depuis 2016, j'ai d'abord passé 5 ans à intervenir auprès de publics et lieux divers (studio de yoga, entreprise, incubateur de start-up, domicile...) pendant 5 ans, à Paris, m'offrant une belle expérience d'adaptabilité et la possibilité de diversifier mes enseignements. J'ai ouvert en 2021 RITUEL. Aux prémices de ce lieu, la conviction que la respiration, le mouvement, l'exercice physique, les temps dédiés à soi, les massages, la méditation... répétés, tels des rituels nous permettent de cultiver un sentiment de quiétude et de mener une vie plus paisible. Je dispense des cours collectifs et individuels, vous reçois pour les massages et rebozo, et trouve un épanouissement sans mesure à combiner mes différents savoirs pour proposer des séances bienveillantes, qui apaisent, soulagent, où chacun.e pourra trouver sa place. Soyez les bienvenu.e.s !"

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FORMATIONS : 200H Vinyasa 50H Yin 15H Souplesse 15H Handstand 50H Perfect Touch & Massage, Mathieu Boldron QUELQUES MOTS D'AMÉLIE : "Je suis Amélie, pratiquante de yoga depuis plusieurs années et professeure certifiée. Je propose de vous accompagner dans votre pratique de yoga autour de cours à la fois dynamiques et doux, challengeants et relaxants, dans le respect de vos capacités et de votre rythme. J’ai pratiqué la danse pendant plusieurs années et j’attache de l’importance à la fluidité du mouvement et à la musiquedans chacun des cours proposés. Je suis ravie de faire partie de l'équipe du Centre Rituel et de proposerdes cours de Vinyasa. Mes cours de yoga Vinyasa sont dynamiques et rythmés, ils sont construits autour d’une posture ciblée ou d’une partie du corps. L’enchainement des postures est fluide, synchronisé avec la respiration et accompagné par la musique. Cette pratique renforce la musculature du corps, améliore la souplesse, l’équilibre et l’endurance"

FORMATIONS : 200H Vinyasa 50H Yin 15H Souplesse 15H Handstand 50H Perfect Touch & Massage, Mathieu Boldron QUELQUES MOTS D'AMÉLIE : "Je suis Amélie, pratiquante de yoga depuis plusieurs années et professeure certifiée. Je propose de vous accompagner dans votre pratique de yoga autour de cours à la fois dynamiques et doux, challengeants et relaxants, dans le respect de vos capacités et de votre rythme. J’ai pratiqué la danse pendant plusieurs années et j’attache de l’importance à la fluidité du mouvement et à la musiquedans chacun des cours proposés. Je suis ravie de faire partie de l'équipe du Centre Rituel et de proposerdes cours de Vinyasa. Mes cours de yoga Vinyasa sont dynamiques et rythmés, ils sont construits autour d’une posture ciblée ou d’une partie du corps. L’enchainement des postures est fluide, synchronisé avec la respiration et accompagné par la musique. Cette pratique renforce la musculature du corps, améliore la souplesse, l’équilibre et l’endurance"

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Je vous accueille dans un espace d'écoute, de bienveillance et de douceur, où chacun.e peut prendre le temps de souffler, de se reconnecter à ses ressources et d'avancer à son rythme. La sophrologie est une méthode qui permet de mieux gérer le stress, les émotions, les douleurs, la fatigue, d'améliorer la qualité du sommeil et de retrouver un équilibre entre le corps et le mental. Je vous accompagne  avec une approche personnalisée qui peut être enrichie par l'utilisation d'huiles essentielles. J'ai développé une expertise particulière dans l'accompagnement des femmes atteintes d'endométriose, une maladie que je connais également de l'intérieur. Cette spécialisation vient enrichir une pratique plus globale, ouverte à toute personne souhaitant prendre soin de son bien-être, retrouver un apaisement durable et cultiver ses ressources au quotidien. Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin vers davantage de sérénité.