Vinyasa Yoga Kurz & Knackig - Online Video
Online-Kurs
Freitag, 30 Juli • 06:00 - 06:30
Claudia Jehmlich
Beschreibung
Lust ein bisschen zu schwitzen und dabei den Kopf frei zu bekommen? Dann roll deine Matte aus und leg los! Wir fließen dynamisch durch verschiedene Balance Übungen und üben zum Ende noch ein wenig an einer kleinen Armbalance ;-)
Level: aufgrund des Tempos eher für geübte Anfänger bis Mittelstufe geeignet.

Hinweis: es handelt sich um ein aufgezeichnetes Video, dass du dir immer wieder ansehen kannst. Nach der Buchung erhältst du einen Link mit Passwort, um dir das Video anschauen zu können.