👉 Beginner's Workshop op zaterdagochtend, 6 februari O N L I N E

18 jan. - 24 jan. 2021   
Montag 18 Januar
Zeit
09:00 - 11:00
Lehrer
Luz
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:30
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:30
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Doe mee vanuit huis

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Kurs teilen

Montag 18 Januar
Zeit 09:00 - 11:00
Lehrer Luz
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Zeit 18:30 - 19:30
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Zeit 18:30 - 19:30
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Dienstag 19 Januar
Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Kurs teilen

Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Cyrina
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Cyrina
Ort
Online

Doe mee vanuit huis

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Kurs teilen

Dienstag 19 Januar
Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Cyrina
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Cyrina
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Mittwoch 20 Januar
Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Doe mee vanuit huis!

Kurs teilen

Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Kurs teilen

Zeit
11:15 - 12:00
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Kurs teilen

Zeit
11:15 - 16:35
Lehrer
Adrienne
Ort
Online

Doe mee vanuit huis!

Kurs teilen

Zeit
18:15 - 19:30
Lehrer
Luz
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Kurs teilen

Zeit
18:15 - 19:30
Lehrer
Luz
Ort
Online

Join us from home!

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Evelijn
Ort
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Evelijn
Ort
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Kurs teilen

Mittwoch 20 Januar
Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis!

Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Zeit 11:15 - 12:00
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Zeit 11:15 - 16:35
Lehrer Adrienne
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis!

Zeit 18:15 - 19:30
Lehrer Luz
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Zeit 18:15 - 19:30
Lehrer Luz
Ort Online
 
Join us from home!

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Evelijn
Ort Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Evelijn
Ort Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Donnerstag 21 Januar
Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Luz
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Ashtanga Vinyasa

Kurs teilen

Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Luz
Ort
Online
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

Doe mee vanuit huis :-)

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 6 Plätze verfügbar

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Kurs teilen

Zeit
18:30 - 19:45
Lehrer
Adrienne
Ort
Online
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Cyrina
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Kurs teilen

Zeit
20:00 - 21:15
Lehrer
Cyrina
Ort
Online
Plätze
Noch 7 Plätze verfügbar

Doe mee vanuit huis

Kurs teilen

Donnerstag 21 Januar
Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Luz
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Ashtanga Vinyasa

Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Luz
Ort Online
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 
Doe mee vanuit huis :-)

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 6 Plätze verfügbar
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Zeit 18:30 - 19:45
Lehrer Adrienne
Ort Online
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Cyrina
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Zeit 20:00 - 21:15
Lehrer Cyrina
Ort Online
Plätze Noch 7 Plätze verfügbar
 
Doe mee vanuit huis

Freitag 22 Januar
Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Online
Plätze
Noch 3 Plätze verfügbar

Online meedoen vanuit huis :-)

Kurs teilen

Zeit
09:00 - 10:15
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Kurs teilen

Freitag 22 Januar
Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Adrienne
Ort Online
Plätze Noch 3 Plätze verfügbar
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Zeit 09:00 - 10:15
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Samstag 23 Januar
Zeit
10:15 - 11:30
Lehrer
Maud
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 2 Plätze verfügbar

Poweryoga

Kurs teilen

Zeit
10:15 - 11:30
Lehrer
Maud
Ort
Online
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

Online meedoen !

Kurs teilen

Samstag 23 Januar
Zeit 10:15 - 11:30
Lehrer Maud
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 2 Plätze verfügbar
 
Poweryoga

Zeit 10:15 - 11:30
Lehrer Maud
Ort Online
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 
Online meedoen !

Sonntag 24 Januar
Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Kurs teilen

Zeit
10:00 - 11:00
Lehrer
Adrienne
Ort
Online
Plätze
Noch 7 Plätze verfügbar

Doe mee vanuit huis :-)

Kurs teilen

Zeit
11:15 - 12:30
Lehrer
Adrienne
Ort
Rosendaalsestraat 361-b
Plätze
Noch 8 Plätze verfügbar

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Kurs teilen

Zeit
11:15 - 12:30
Lehrer
Adrienne
Ort
Online
Plätze
Noch 9 Plätze verfügbar

Kurs teilen

Sonntag 24 Januar
Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Zeit 10:00 - 11:00
Lehrer Adrienne
Ort Online
Plätze Noch 7 Plätze verfügbar
 
Doe mee vanuit huis :-)

Zeit 11:15 - 12:30
Lehrer Adrienne
Ort Rosendaalsestraat 361-b
Plätze Noch 8 Plätze verfügbar
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Zeit 11:15 - 12:30
Lehrer Adrienne
Ort Online
Plätze Noch 9 Plätze verfügbar
 

18 jan. - 24 jan. 2021   
18 jan. - 24 jan. 2021