18 jan - 24 jan 2021   
Monday 18 January
Time
09:00 - 11:00
Teacher
Luz
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Share this

Time
18:30 - 19:30
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Share this

Time
18:30 - 19:30
Teacher
Adrienne
Location
Online

Doe mee vanuit huis

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Adrienne
Location
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Share this

Monday 18 January
Time 09:00 - 11:00
Teacher Luz
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Time 18:30 - 19:30
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Time 18:30 - 19:30
Teacher Adrienne
Location Online
 
Doe mee vanuit huis

Time 20:00 - 21:15
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Time 20:00 - 21:15
Teacher Adrienne
Location Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Tuesday 19 January
Time
09:00 - 10:15
Teacher
Adrienne
Location
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Share this

Time
09:00 - 10:15
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Share this

Time
18:30 - 19:45
Teacher
Cyrina
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Share this

Time
18:30 - 19:45
Teacher
Cyrina
Location
Online

Doe mee vanuit huis

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Adrienne
Location
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Share this

Tuesday 19 January
Time 09:00 - 10:15
Teacher Adrienne
Location Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Time 09:00 - 10:15
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Time 18:30 - 19:45
Teacher Cyrina
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Time 18:30 - 19:45
Teacher Cyrina
Location Online
 
Doe mee vanuit huis

Time 20:00 - 21:15
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Time 20:00 - 21:15
Teacher Adrienne
Location Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Wednesday 20 January
Time
10:00 - 11:00
Teacher
Adrienne
Location
Online

Doe mee vanuit huis!

Share this

Time
10:00 - 11:00
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Share this

Time
11:15 - 12:00
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Share this

Time
11:15 - 16:35
Teacher
Adrienne
Location
Online

Doe mee vanuit huis!

Share this

Time
18:15 - 19:30
Teacher
Luz
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Share this

Time
18:15 - 19:30
Teacher
Luz
Location
Online

Join us from home!

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Evelijn
Location
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Evelijn
Location
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Share this

Wednesday 20 January
Time 10:00 - 11:00
Teacher Adrienne
Location Online
 
Doe mee vanuit huis!

Time 10:00 - 11:00
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Time 11:15 - 12:00
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Time 11:15 - 16:35
Teacher Adrienne
Location Online
 
Doe mee vanuit huis!

Time 18:15 - 19:30
Teacher Luz
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Time 18:15 - 19:30
Teacher Luz
Location Online
 
Join us from home!

Time 20:00 - 21:15
Teacher Evelijn
Location Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Time 20:00 - 21:15
Teacher Evelijn
Location Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Thursday 21 January
Time
09:00 - 10:15
Teacher
Luz
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 8 available

Ashtanga Vinyasa

Share this

Time
09:00 - 10:15
Teacher
Luz
Location
Online
Spots
Still 10 available

Doe mee vanuit huis :-)

Share this

Time
18:30 - 19:45
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 6 available

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Share this

Time
18:30 - 19:45
Teacher
Adrienne
Location
Online
Spots
Still 9 available

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Cyrina
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 8 available

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Share this

Time
20:00 - 21:15
Teacher
Cyrina
Location
Online
Spots
Still 7 available

Doe mee vanuit huis

Share this

Thursday 21 January
Time 09:00 - 10:15
Teacher Luz
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 8 available
 
Ashtanga Vinyasa

Time 09:00 - 10:15
Teacher Luz
Location Online
Spots Still 10 available
 
Doe mee vanuit huis :-)

Time 18:30 - 19:45
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 6 available
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Time 18:30 - 19:45
Teacher Adrienne
Location Online
Spots Still 9 available
 

Time 20:00 - 21:15
Teacher Cyrina
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 8 available
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Time 20:00 - 21:15
Teacher Cyrina
Location Online
Spots Still 7 available
 
Doe mee vanuit huis

Friday 22 January
Time
09:00 - 10:15
Teacher
Adrienne
Location
Online
Spots
Still 3 available

Online meedoen vanuit huis :-)

Share this

Time
09:00 - 10:15
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 8 available

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Share this

Friday 22 January
Time 09:00 - 10:15
Teacher Adrienne
Location Online
Spots Still 3 available
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Time 09:00 - 10:15
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 8 available
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Saturday 23 January
Time
10:15 - 11:30
Teacher
Maud
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 2 available

Poweryoga

Share this

Time
10:15 - 11:30
Teacher
Maud
Location
Online
Spots
Still 10 available

Online meedoen !

Share this

Saturday 23 January
Time 10:15 - 11:30
Teacher Maud
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 2 available
 
Poweryoga

Time 10:15 - 11:30
Teacher Maud
Location Online
Spots Still 10 available
 
Online meedoen !

Sunday 24 January
Time
10:00 - 11:00
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 8 available

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Share this

Time
10:00 - 11:00
Teacher
Adrienne
Location
Online
Spots
Still 7 available

Doe mee vanuit huis :-)

Share this

Time
11:15 - 12:30
Teacher
Adrienne
Location
Rosendaalsestraat 361-b
Spots
Still 8 available

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Share this

Time
11:15 - 12:30
Teacher
Adrienne
Location
Online
Spots
Still 9 available

Share this

Sunday 24 January
Time 10:00 - 11:00
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 8 available
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Time 10:00 - 11:00
Teacher Adrienne
Location Online
Spots Still 7 available
 
Doe mee vanuit huis :-)

Time 11:15 - 12:30
Teacher Adrienne
Location Rosendaalsestraat 361-b
Spots Still 8 available
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Time 11:15 - 12:30
Teacher Adrienne
Location Online
Spots Still 9 available
 

18 jan - 24 jan 2021   
18 jan - 24 jan 2021