👉 Beginner's Workshop op zaterdagochtend, 6 februari O N L I N E

18 ene. - 24 ene. 2021   
lunes 18 enero
Hora
09:00 - 11:00
Profesor/a
Luz
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:30
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:30
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Compartir esto

lunes 18 enero
Hora 09:00 - 11:00
Profesor/a Luz
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Hora 18:30 - 19:30
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Hora 18:30 - 19:30
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

martes 19 enero
Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:45
Profesor/a
Cyrina
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:45
Profesor/a
Cyrina
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Compartir esto

martes 19 enero
Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 18:30 - 19:45
Profesor/a Cyrina
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Hora 18:30 - 19:45
Profesor/a Cyrina
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

miércoles 20 enero
Hora
10:00 - 11:00
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis!

Compartir esto

Hora
10:00 - 11:00
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Compartir esto

Hora
11:15 - 12:00
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Compartir esto

Hora
11:15 - 16:35
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis!

Compartir esto

Hora
18:15 - 19:30
Profesor/a
Luz
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Compartir esto

Hora
18:15 - 19:30
Profesor/a
Luz
Ubicación
Online

Join us from home!

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Evelijn
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Evelijn
Ubicación
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

miércoles 20 enero
Hora 10:00 - 11:00
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis!

Hora 10:00 - 11:00
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Hora 11:15 - 12:00
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Hora 11:15 - 16:35
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis!

Hora 18:15 - 19:30
Profesor/a Luz
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Hora 18:15 - 19:30
Profesor/a Luz
Ubicación Online
 
Join us from home!

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Evelijn
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Evelijn
Ubicación Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

jueves 21 enero
Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Luz
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 8 disponible/s

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Luz
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 10 disponible/s

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:45
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 6 disponible/s

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Compartir esto

Hora
18:30 - 19:45
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 9 disponible/s

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Cyrina
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 8 disponible/s

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Compartir esto

Hora
20:00 - 21:15
Profesor/a
Cyrina
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 7 disponible/s

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

jueves 21 enero
Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Luz
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 8 disponible/s
 
Ashtanga Vinyasa

Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Luz
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 10 disponible/s
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 18:30 - 19:45
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 6 disponible/s
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Hora 18:30 - 19:45
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 9 disponible/s
 

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Cyrina
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 8 disponible/s
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Hora 20:00 - 21:15
Profesor/a Cyrina
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 7 disponible/s
 
Doe mee vanuit huis

viernes 22 enero
Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 3 disponible/s

Online meedoen vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora
09:00 - 10:15
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 8 disponible/s

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Compartir esto

viernes 22 enero
Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 3 disponible/s
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Hora 09:00 - 10:15
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 8 disponible/s
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

sábado 23 enero
Hora
10:15 - 11:30
Profesor/a
Maud
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 2 disponible/s

Poweryoga

Compartir esto

Hora
10:15 - 11:30
Profesor/a
Maud
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 10 disponible/s

Online meedoen !

Compartir esto

sábado 23 enero
Hora 10:15 - 11:30
Profesor/a Maud
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 2 disponible/s
 
Poweryoga

Hora 10:15 - 11:30
Profesor/a Maud
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 10 disponible/s
 
Online meedoen !

domingo 24 enero
Hora
10:00 - 11:00
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 8 disponible/s

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Compartir esto

Hora
10:00 - 11:00
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 7 disponible/s

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora
11:15 - 12:30
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Rosendaalsestraat 361-b
Lugares
Todavía hay 8 disponible/s

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Compartir esto

Hora
11:15 - 12:30
Profesor/a
Adrienne
Ubicación
Online
Lugares
Todavía hay 9 disponible/s

Compartir esto

domingo 24 enero
Hora 10:00 - 11:00
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 8 disponible/s
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Hora 10:00 - 11:00
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 7 disponible/s
 
Doe mee vanuit huis :-)

Hora 11:15 - 12:30
Profesor/a Adrienne
Ubicación Rosendaalsestraat 361-b
Lugares Todavía hay 8 disponible/s
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Hora 11:15 - 12:30
Profesor/a Adrienne
Ubicación Online
Lugares Todavía hay 9 disponible/s
 

18 ene. - 24 ene. 2021   
18 ene. - 24 ene. 2021