Hora

09:00 - 11:00

Profesor/a

Luz

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:30

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:30

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:45

Profesor/a

Cyrina

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:45

Profesor/a

Cyrina

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Compartir esto

Hora

10:00 - 11:00

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis!

Compartir esto

Hora

10:00 - 11:00

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Compartir esto

Hora

11:15 - 12:00

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Compartir esto

Hora

11:15 - 16:35

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis!

Compartir esto

Hora

18:15 - 19:30

Profesor/a

Luz

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Compartir esto

Hora

18:15 - 19:30

Profesor/a

Luz

Ubicación

Online

Join us from home!

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Evelijn

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Evelijn

Ubicación

Online

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Luz

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 8 disponible/s

Ashtanga Vinyasa

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Luz

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 10 disponible/s

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:45

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 6 disponible/s

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Compartir esto

Hora

18:30 - 19:45

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 9 disponible/s

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Cyrina

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 8 disponible/s

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Compartir esto

Hora

20:00 - 21:15

Profesor/a

Cyrina

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 7 disponible/s

Doe mee vanuit huis

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 3 disponible/s

Online meedoen vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora

09:00 - 10:15

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 8 disponible/s

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Compartir esto

Hora

10:15 - 11:30

Profesor/a

Maud

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 2 disponible/s

Poweryoga

Compartir esto

Hora

10:15 - 11:30

Profesor/a

Maud

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 10 disponible/s

Online meedoen !

Compartir esto

Hora

10:00 - 11:00

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 8 disponible/s

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Compartir esto

Hora

10:00 - 11:00

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 7 disponible/s

Doe mee vanuit huis :-)

Compartir esto

Hora

11:15 - 12:30

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Rosendaalsestraat 361-b

Lugares

Todavía hay 8 disponible/s

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Compartir esto

Hora

11:15 - 12:30

Profesor/a

Adrienne

Ubicación

Online

Lugares

Todavía hay 9 disponible/s

Compartir esto