👉 Beginner's Workshop op zaterdagochtend, 6 februari O N L I N E

18 gen - 24 gen 2021   
lunedì 18 gennaio
Orario
09:00 - 11:00
Insegnante
Luz
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Condividilo

Orario
18:30 - 19:30
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Condividilo

Orario
18:30 - 19:30
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Condividilo

lunedì 18 gennaio
Orario 09:00 - 11:00
Insegnante Luz
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Orario 18:30 - 19:30
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Orario 18:30 - 19:30
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

martedì 19 gennaio
Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Condividilo

Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Condividilo

Orario
18:30 - 19:45
Insegnante
Cyrina
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Condividilo

Orario
18:30 - 19:45
Insegnante
Cyrina
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Condividilo

martedì 19 gennaio
Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Orario 18:30 - 19:45
Insegnante Cyrina
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Orario 18:30 - 19:45
Insegnante Cyrina
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

mercoledì 20 gennaio
Orario
10:00 - 11:00
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis!

Condividilo

Orario
10:00 - 11:00
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Condividilo

Orario
11:15 - 12:00
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Condividilo

Orario
11:15 - 16:35
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis!

Condividilo

Orario
18:15 - 19:30
Insegnante
Luz
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Condividilo

Orario
18:15 - 19:30
Insegnante
Luz
Luogo
Online

Join us from home!

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Evelijn
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Evelijn
Luogo
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Condividilo

mercoledì 20 gennaio
Orario 10:00 - 11:00
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis!

Orario 10:00 - 11:00
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Orario 11:15 - 12:00
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Orario 11:15 - 16:35
Insegnante Adrienne
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis!

Orario 18:15 - 19:30
Insegnante Luz
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Orario 18:15 - 19:30
Insegnante Luz
Luogo Online
 
Join us from home!

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Evelijn
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Evelijn
Luogo Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

giovedì 21 gennaio
Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Luz
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 8 disponibili

Ashtanga Vinyasa

Condividilo

Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Luz
Luogo
Online
Posti
Ancora 10 disponibili

Doe mee vanuit huis :-)

Condividilo

Orario
18:30 - 19:45
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 6 disponibili

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Condividilo

Orario
18:30 - 19:45
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online
Posti
Ancora 9 disponibili

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Cyrina
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 8 disponibili

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Condividilo

Orario
20:00 - 21:15
Insegnante
Cyrina
Luogo
Online
Posti
Ancora 7 disponibili

Doe mee vanuit huis

Condividilo

giovedì 21 gennaio
Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Luz
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 8 disponibili
 
Ashtanga Vinyasa

Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Luz
Luogo Online
Posti Ancora 10 disponibili
 
Doe mee vanuit huis :-)

Orario 18:30 - 19:45
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 6 disponibili
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Orario 18:30 - 19:45
Insegnante Adrienne
Luogo Online
Posti Ancora 9 disponibili
 

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Cyrina
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 8 disponibili
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Orario 20:00 - 21:15
Insegnante Cyrina
Luogo Online
Posti Ancora 7 disponibili
 
Doe mee vanuit huis

venerdì 22 gennaio
Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online
Posti
Ancora 3 disponibili

Online meedoen vanuit huis :-)

Condividilo

Orario
09:00 - 10:15
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 8 disponibili

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Condividilo

venerdì 22 gennaio
Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Adrienne
Luogo Online
Posti Ancora 3 disponibili
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Orario 09:00 - 10:15
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 8 disponibili
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

sabato 23 gennaio
Orario
10:15 - 11:30
Insegnante
Maud
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 2 disponibili

Poweryoga

Condividilo

Orario
10:15 - 11:30
Insegnante
Maud
Luogo
Online
Posti
Ancora 10 disponibili

Online meedoen !

Condividilo

sabato 23 gennaio
Orario 10:15 - 11:30
Insegnante Maud
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 2 disponibili
 
Poweryoga

Orario 10:15 - 11:30
Insegnante Maud
Luogo Online
Posti Ancora 10 disponibili
 
Online meedoen !

domenica 24 gennaio
Orario
10:00 - 11:00
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 8 disponibili

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Condividilo

Orario
10:00 - 11:00
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online
Posti
Ancora 7 disponibili

Doe mee vanuit huis :-)

Condividilo

Orario
11:15 - 12:30
Insegnante
Adrienne
Luogo
Rosendaalsestraat 361-b
Posti
Ancora 8 disponibili

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Condividilo

Orario
11:15 - 12:30
Insegnante
Adrienne
Luogo
Online
Posti
Ancora 9 disponibili

Condividilo

domenica 24 gennaio
Orario 10:00 - 11:00
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 8 disponibili
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Orario 10:00 - 11:00
Insegnante Adrienne
Luogo Online
Posti Ancora 7 disponibili
 
Doe mee vanuit huis :-)

Orario 11:15 - 12:30
Insegnante Adrienne
Luogo Rosendaalsestraat 361-b
Posti Ancora 8 disponibili
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Orario 11:15 - 12:30
Insegnante Adrienne
Luogo Online
Posti Ancora 9 disponibili
 

18 gen - 24 gen 2021   
18 gen - 24 gen 2021