👉 Beginner's Workshop op zaterdagochtend, 6 februari O N L I N E

18 jan. - 24 jan. 2021   
ponedeljek 18 januar
Čas
09:00 - 11:00
Učitelj/ica
Luz
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Deli

Čas
18:30 - 19:30
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Deli

Čas
18:30 - 19:30
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

Deli

ponedeljek 18 januar
Čas 09:00 - 11:00
Učitelj/ica Luz
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa guided self practice.

N.b. Deze les gaat door bij een minimale aanmelding van 2 personen.

Čas 18:30 - 19:30
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Čas 18:30 - 19:30
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Ashtanga Vinyasa Yoga - een dynamische reeks van houdingen uit de traditionele Ashtanga Primary Series.

Let op! Nieuwe link voor de les vanavond!

torek 19 januar
Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Deli

Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Ashtanga Vinyasa

Deli

Čas
18:30 - 19:45
Učitelj/ica
Cyrina
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Deli

Čas
18:30 - 19:45
Učitelj/ica
Cyrina
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Kracht en yoga samen

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

Deli

torek 19 januar
Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Ashtanga Vinyasa

Čas 18:30 - 19:45
Učitelj/ica Cyrina
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Slow flow yoga is tegelijkertijd krachtig en zacht. Door adem en beweging te verbinden, afgewisseld met bewuste stiltes in de houdingen, bouw je zowel aan souplesse als aan kracht. Deze vorm van yoga is toegankelijk voor beginners.

Čas 18:30 - 19:45
Učitelj/ica Cyrina
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Kracht en yoga samen

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis, voor deze les heb je een yoga blok nodig.

sreda 20 januar
Čas
10:00 - 11:00
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis!

Deli

Čas
10:00 - 11:00
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Deli

Čas
11:15 - 12:00
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Samen herstellen met Baby!

Deli

Čas
11:15 - 16:35
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis!

Deli

Čas
18:15 - 19:30
Učitelj/ica
Luz
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Deli

Čas
18:15 - 19:30
Učitelj/ica
Luz
Lokacija
Online

Join us from home!

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Evelijn
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b

Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Evelijn
Lokacija
Online

Doe mee vanuit huis :-)

Deli

sreda 20 januar
Čas 10:00 - 11:00
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis!

Čas 10:00 - 11:00
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Beweeg met aandacht voor baby en geniet van zwanger zijn. Neem je eigen mat en deken mee.

Čas 11:15 - 12:00
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Samen herstellen met Baby!

Čas 11:15 - 16:35
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis!

Čas 18:15 - 19:30
Učitelj/ica Luz
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Traditional led Ashtanga Vinyasa Primary Series

Čas 18:15 - 19:30
Učitelj/ica Luz
Lokacija Online
 
Join us from home!

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Evelijn
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
 
Vinyasa Flow Yoga is een dynamisch vorm van yoga waar de focus ligt bij het volgen van de ademhaling. Er is geen vaste volgorde van houdingen bij Vinyasa zoals bij Ashtanga. De bewegingen zijn vloeiend en de lessen zijn vaak meer speels.

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Evelijn
Lokacija Online
 
Doe mee vanuit huis :-)

četrtek 21 januar
Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Luz
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 8

Ashtanga Vinyasa

Deli

Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Luz
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 10

Doe mee vanuit huis :-)

Deli

Čas
18:30 - 19:45
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 6

Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Deli

Čas
18:30 - 19:45
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 9

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Cyrina
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 8

Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Deli

Čas
20:00 - 21:15
Učitelj/ica
Cyrina
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 7

Doe mee vanuit huis

Deli

četrtek 21 januar
Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Luz
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 8
 
Ashtanga Vinyasa

Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Luz
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 10
 
Doe mee vanuit huis :-)

Čas 18:30 - 19:45
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 6
 
Voor de gevorderde yogi: een speelse poweryoga mix van eerste, tweede en derde Ashtanga serie houdingen met extra arm balansen en inversies (hand-, hoofd-, en schouderstand).

Čas 18:30 - 19:45
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 9
 

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Cyrina
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 8
 
Yin Yoga - aub je eigen props meenemen ivm maatregelen.

Čas 20:00 - 21:15
Učitelj/ica Cyrina
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 7
 
Doe mee vanuit huis

petek 22 januar
Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 3

Online meedoen vanuit huis :-)

Deli

Čas
09:00 - 10:15
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 8

Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

Deli

petek 22 januar
Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 3
 
Online meedoen vanuit huis :-)

Čas 09:00 - 10:15
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 8
 
Rustig door de eerste serie van Ashtanga Vinyasa Yoga. Alle tijd voor de juiste uitlijning te maken en een diepe strekking te voelen.

sobota 23 januar
Čas
10:15 - 11:30
Učitelj/ica
Maud
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 2

Poweryoga

Deli

Čas
10:15 - 11:30
Učitelj/ica
Maud
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 10

Online meedoen !

Deli

sobota 23 januar
Čas 10:15 - 11:30
Učitelj/ica Maud
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 2
 
Poweryoga

Čas 10:15 - 11:30
Učitelj/ica Maud
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 10
 
Online meedoen !

nedelja 24 januar
Čas
10:00 - 11:00
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 8

Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Deli

Čas
10:00 - 11:00
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 7

Doe mee vanuit huis :-)

Deli

Čas
11:15 - 12:30
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Rosendaalsestraat 361-b
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 8

Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Deli

Čas
11:15 - 12:30
Učitelj/ica
Adrienne
Lokacija
Online
Mesta
Na voljo je še toliko mest: 9

Deli

nedelja 24 januar
Čas 10:00 - 11:00
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 8
 
Een combinatie van actieve yoga en passieve yoga, eerste half uur yang en daarna ontspannen met yin houdingen. Dus rustig wakker worden op de zondagochtend.

Deze les duurt één uur.

Čas 10:00 - 11:00
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 7
 
Doe mee vanuit huis :-)

Čas 11:15 - 12:30
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Rosendaalsestraat 361-b
Mesta Na voljo je še toliko mest: 8
 
Oefen de basis houdingen van Ashtanga Vinyasa yoga en leer het bewegen in het ritme van je ademhaling.

Čas 11:15 - 12:30
Učitelj/ica Adrienne
Lokacija Online
Mesta Na voljo je še toliko mest: 9
 

18 jan. - 24 jan. 2021   
18 jan. - 24 jan. 2021