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SUMMARY:YOGA THERAPIE
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LOCATION:RoofYoga
DESCRIPTION: Le yoga thérapie est une pratique incarnée de l’état de yoga dans les différents domaines de notre vie et c’est aussi un outil puissant d'accompagnement thérapeutique par les techniques du Yoga . L’approche thérapeutique du Yoga permet de déterminer les postures, les enchaînements, les techniques de respirations et  de méditation adaptés à chaque personne. Les bénéfices sont multiples : gestion du stress,  apaisement du système nerveux, meilleure connaissance et conscience de son corps, gestion des émotions, correction des mauvaises habitudes posturale....
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