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SUMMARY:MÉDITATION ACTIVE  Meriem
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LOCATION:ROOFYOGA CASABLANCA
DESCRIPTION: Les méditations actives du Kundalini utilisent le mouvement, la danse et parfois le chant pour éveiller votre énergie intérieure et pour relâcher les tensions cumulées.
 Ces méditations peuvent aider à :
   * Réduire le stress
   * Améliorer la concentration
   * Augmenter l'énergie vitale
   * Développer la conscience de soi
Structure: Les méditations actives sont souvent structurées en différentes étapes, chacune ayant un but spécifique.
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