BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BUITENLES TUIN RAADHUIS - Vinyasa Flow Martine
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240626T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240626T214500
LOCATION:Emmastraat 33
DESCRIPTION: Het wordt prachtig weer: dus op naar buiten! Deze les is in de tuin van het Raadhuis: graag 5 minuten voor de les verzamelen voor de yogastudio (dus
20.25 uur). Als je je eigen mat hebt, die graag meenemen. Anders kun je er eentje lenen in de studio.

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR