BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Slow Ashtanga ( 2 van 4 kennismakingslessen)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230911T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230911T213000
LOCATION:Room4 Yoga
DESCRIPTION: De ashtanga kenmerkt zich door vaste series asanas ( houdingen ) te beoefenen. In dit uur beoefenen we op een wat rustiger tempo de dynamische  ashtanga yoga. We beoefenen een deel van de ashtanga primary series.
We starten de les met een serie zonnengroeten gevolgt door staande, zittende en liggende houdingen welke we afsluiten met een eindontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR