BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Slow Ashtanga/Hatha * 4 kennismakingslessen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230906T104500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230906T114500
LOCATION:Room4 Yoga
DESCRIPTION: De ashtanga kenmerkt zich door vaste series asanas ( houdingen ) te beoefenen. In dit uur beoefenen we op een wat rustiger tempo de dynamische  ashtanga yoga. We beoefenen een deel van de ashtanga primary series.
We starten de les met een serie zonnengroeten gevolgt door staande, zittende en liggende houdingen welke we afsluiten met een eindontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR