BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:(Workshop) 伸展專題工作坊 — 水元素的初步理解及調整 Stretching Workshop with Mr. Tony Chu
DTSTART;TZID=Asia/Hong_Kong:20211128T113000
DTEND;TZID=Asia/Hong_Kong:20211128T133000
LOCATION:Mong Kok
DESCRIPTION: 『伸展工作坊』=對五大元素中的『水元素』作初步了解和調整。

今期工作坊將會就上述主題練習。
1，明白什麼是『伸展』。（20分鐘）
2，把人體大致分成：肩頸、背部，胸部，左側，右側。（共60分鐘）
3，力量如何提升伸展度。（10分鐘）
4，伸展度如何提升力量。（10分鐘）
5，Q&A.(20分鐘）
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR