Ontspanningsyoga
2023-08-15 20:00 - 21:30 (Europe/Amsterdam) | Operetteweg 4c
Een rustige les waarbij afwisselend tijdens het begin van de les gebruik gemaakt wordt van bolsters, rolletjes, rug-strips ,kussentjes, yoga blokken en soms wat zachte fysieke houdingen. Tijdens het tweede deel van de les kan je genieten van een yoga Nidra sessie.
