1 märz - 7 märz 2021   
Montag 1 März  
Montag 1 März
Keine Kurse
Dienstag 2 März  
Dienstag 2 März
Keine Kurse
Mittwoch 3 März
Zeit
19:15 - 20:30
Lehrer
Roos
Ort
Flow uden
Plätze
Noch 2 Plätze verfügbar

Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Kurs teilen

Zeit
19:15 - 20:30
Lehrer
Roos
Ort
Flow uden
Plätze
Noch 10 Plätze verfügbar

Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Kurs teilen

Mittwoch 3 März
Zeit 19:15 - 20:30
Lehrer Roos
Ort Flow uden
Plätze Noch 2 Plätze verfügbar
 
Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Zeit 19:15 - 20:30
Lehrer Roos
Ort Flow uden
Plätze Noch 10 Plätze verfügbar
 
Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Donnerstag 4 März  
Donnerstag 4 März
Keine Kurse
Freitag 5 März
Zeit
10:00 - 11:15
Lehrer
Roos
Ort
Flow uden
Plätze
Plätze  (0 auf Warteliste)

Zes wekelijkse lessen voor na je bevalling voor jou en je kindje. Mama & Baby Yoga is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Er is een nieuwe wereld voor je opengegaan. Het moederschap! De lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen van lichamelijk herstel.

Kurs teilen

Zeit
19:15 - 20:30
Lehrer
Roos
Ort
Flow uden
Plätze
Noch 11 Plätze verfügbar

Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Kurs teilen

Freitag 5 März
Zeit 10:00 - 11:15
Lehrer Roos
Ort Flow uden
Plätze Dieser Kurs ist ausgebucht  (0 auf Warteliste)
 
Zes wekelijkse lessen voor na je bevalling voor jou en je kindje. Mama & Baby Yoga is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Er is een nieuwe wereld voor je opengegaan. Het moederschap! De lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen van lichamelijk herstel.

Zeit 19:15 - 20:30
Lehrer Roos
Ort Flow uden
Plätze Noch 11 Plätze verfügbar
 
Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Samstag 6 März  
Samstag 6 März
Keine Kurse
Sonntag 7 März
Zeit
10:00 - 12:00
Lehrer
Roos
Ort
Flow uden
Plätze
Noch 6 Plätze verfügbar

Bevallen doe je samen, maar vaak vinden partners het ook allemaal een beetje spannend wat er gaat komen. Wat wordt er van mij verwacht? Wat is mijn rol tijdens de bevalling? In de workshop geef ik veel praktische informatie en oefeningen die jullie samen een sterk team zullen maken! Een goede voorbereiding geeft rust en vertrouwen voor jullie allebei

https://www.rooszwaans.nl/zwangerschapscursusmetpartner

Kurs teilen

Sonntag 7 März
Zeit 10:00 - 12:00
Lehrer Roos
Ort Flow uden
Plätze Noch 6 Plätze verfügbar
 
Bevallen doe je samen, maar vaak vinden partners het ook allemaal een beetje spannend wat er gaat komen. Wat wordt er van mij verwacht? Wat is mijn rol tijdens de bevalling? In de workshop geef ik veel praktische informatie en oefeningen die jullie samen een sterk team zullen maken! Een goede voorbereiding geeft rust en vertrouwen voor jullie allebei

1 märz - 7 märz 2021   
1 märz - 7 märz 2021