11 mei - 17 mei 2020   
maandag 11 mei  
maandag 11 mei
Geen lessen
dinsdag 12 mei  
dinsdag 12 mei
Geen lessen
woensdag 13 mei
Tijd
19:30 - 20:45
Docent
Roos
Locatie
Flow uden

Livestream ivm coronavirus

Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

Deel deze les

woensdag 13 mei
Tijd 19:30 - 20:45
Docent Roos
Locatie Flow uden
 
Livestream ivm coronavirus

Met behulp van fijne yogareeksen, lichaamsgerichte oefeningen, ademhaling, ontspannings en mindful meditatie technieken kom je tot rust en vergroot je je vitaliteit, vertrouwen en kennis van je veranderende lichaam. Je leert je aandacht steeds opnieuw naar je lichaam te richten. Dit zal je bij de bevalling, helpen rustig en gefocust te blijven en om te gaan met de pijn. Daarnaast helpen lichaamsgerichte oefeningen je soepel te blijven, je kind in een optimale positie te brengen en je bekkengebied te openen. Door het ervaren van verschillende houdingen zal je vertrouwen groeien. Daarnaast krijg je elke les nieuwe informatie rondom je zwangerschap en de bevalling . Tot slot maak je contact met de kleine baby in jouw buik!

donderdag 14 mei  
donderdag 14 mei
Geen lessen
vrijdag 15 mei  
vrijdag 15 mei
Geen lessen
zaterdag 16 mei  
zaterdag 16 mei
Geen lessen
zondag 17 mei  
zondag 17 mei
Geen lessen
11 mei - 17 mei 2020   
11 mei - 17 mei 2020