Ashtanga - Yoga I Serie (für Anfänger) auch mit WELLPASS
2026-11-09 18:00 - 19:30 (Europe/Berlin) | Bremen-Neustadt
Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga, einem dynamischen und kraftvollen Yogastil, der Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Unser Kurs bietet eine strukturierte Abfolge von Haltungen, die aufeinander aufbauen und einen fließenden Übungsablauf schaffen. Durch die Kombination von Atemtechniken, Meditation und körperlichen Asanas erfährst du eine tiefgehende Verbindung zu deinem inneren Selbst.
