BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ease & Flow - locatie Steve Bikoplein 13, Amsterdam
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241209T181500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241209T193000
LOCATION:Studio B13, Steve Bikoplein 13
DESCRIPTION: Ease & Flow is een rustige en aandachtige vorm van yoga waarbij we elementen uit verschillende yogastijlen - zoals vinyasa, yin, hatha en critical alignment - als ook ademhalings-, meditatie- en mindfulness technieken gebruiken. 
Door het beoefenen van deze technieken en de fysieke oefeningen, de asana's, kan er worden gevoeld  wat er gebeurt in het lichaam, kan het lichaam verzachten en sterker worden en kan de geest tot rust komen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR