Yoga endet nicht an der Mattenkante. In Beyond Yoga – Soul Talk tauchen wir tief in die Themen ein, die dein Leben bewegen: Mindset, Achtsamkeit und persönliches Wachstum. Freu dich auf wertvolle Impulse, Bewusstseinsschärfung und ganz praktische Tipps, die deinen Alltag leichter und freudvoller machen. Ein Date mit tollen Frauen und dir selbst – für mehr Klarheit im Kopf und Ruhe im Herzen.

Erlebe eine einzigartige Verbindung aus der Disziplin des klassischen Yoga, der fließenden Hingabe des Flows und der energetischen Kraft des Kundalini. Wir bauen äußere Stabilität auf, um tiefe innere Ruhe zu finden. Eine Stunde für alle, die körperliche Herausforderung suchen und mit einem stillen, klaren Geist von der Matte gehen wollen. Für alle Erfahrungsstufen passend.

Jivamukti verbindet anspruchsvoller Körperhaltungen im fließenden Stil (Vinyasa) mit Musik, Atemtechniken (Pranayama), Mantras und entspannenden Elementen.

Die Stunde spricht Yogapraktizierende aller Level an und für Alle ist sie herausfordernd und schweißtreibend! Jeder Schüler übt auf seinem individuellen Niveau die für ihn passende Asana-Alternative und folgt den Anleitungen des Lehrers.

Aufgrund der fließenden Übergänge sind Vorkenntnisse im Yoga von Vorteil für diese Stunde.