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SUMMARY:Venerdì | Restorative Yoga ~ il lusso di fermarsi
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LOCATION:Via Arcinazzo romano 48
DESCRIPTION: Un invito a rallentare, sostare e ascoltare.
Attraverso posture mantenute a lungo, sostegni e un respiro naturale, lasciamo che il corpo trovi gradualmente il proprio spazio, senza fretta e senza ricerca della performance.
Un momento per concludere la settimana alleggerendo il ritmo e tornando a sé.
Anche il riposo è una pratica.
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