Yin Yoga es una práctica silenciosa y meditativa que se centra en mantener posturas de manera prolongada, entre 5 y 7 minutos, con el objetivo de liberar tensiones acumuladas en los tejidos profundos del cuerpo, como los ligamentos, tendones y fascia. Esta práctica promueve la relajación profunda, la flexibilidad y el equilibrio emocional.

En Samadhi Lanzarote, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.

Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.

Yin Yoga es una práctica silenciosa y meditativa que se centra en mantener posturas de manera prolongada, entre 5 y 7 minutos, con el objetivo de liberar tensiones acumuladas en los tejidos profundos del cuerpo, como los ligamentos, tendones y fascia. Esta práctica promueve la relajación profunda, la flexibilidad y el equilibrio emocional.

En Samadhi Yoga Studio Arrecife, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.

Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.

AeroYoga es una práctica de yoga que utiliza columpios y estribos para realizar posturas en suspensión, combinando el ejercicio físico con la diversión y el desafío. Este método ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la alineación del cuerpo.

El yoga aéreo no se recomienda en personas con tensión arterial muy alta o baja, glaucoma o que estén embarazadas. Se aconseja dejar un espacio de al menos 2 horas desde la última comida antes de la práctica y usar ropa de algodón que cubra las axilas y las lumbares.

Ven a descubrir una nueva dimensión del yoga con nosotros en Samadhi Yoga Studio Arrecife.

El Yoga con Elementos es una práctica profunda y accesible para todos.


A través de movimientos conscientes, respiración y meditación guiada, buscamos equilibrar cuerpo, mente y emociones.

Gracias al uso de sillas, bloques, mantas y cinturones, cada postura se adapta a tus necesidades, haciendo del yoga una experiencia segura, inclusiva y transformadora.

Las sesiones tienen un ritmo pausado, que invita a la introspección, libera tensiones, mejora la movilidad y cultiva la calma interior. Es un espacio de cuidado y respeto, donde no buscamos la perfección de la postura, sino la escucha del cuerpo y la conexión contigo mismo.

A la vez, es ideal para personas de cualquier edad y condición que desean cuidar su cuerpo de forma integral y explorar una práctica holística que combina movimiento, respiración y atención plena.

Te invitamos a vivir la experiencia y descubrir cómo el yoga puede acompañarte en tu bienestar día a día.

Una práctica profunda para soltar tensiones y recuperar el movimiento sin dolor.

¿Sientes el cuerpo cargado, rígido o con molestias que no terminan de irse?
Estas clases son un espacio para parar, respirar y empezar a soltar desde dentro.

A través de movimientos suaves, presión consciente y atención plena, trabajamos sobre la fascia para liberar tensiones acumuladas y devolver al cuerpo su movilidad natural.

Poco a poco, el cuerpo se abre.
La respiración se amplía.
Y aparece una sensación de ligereza.

Ideal si convives con estrés, rigidez o dolor. No necesitas experiencia previa.
Un espacio para soltar y escuchar el cuerpo.

Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que fluye a través de secuencias de posturas, comenzando con el Saludo al Sol (Surya Namaskar). Esta práctica coordina el movimiento con la respiración, fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo mientras te ayuda a centrar la mente.

En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.

Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.