Lunes, 10 mayo
18:15
Pilar
Yin Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 20 abril 2027 00:00
Yin Yoga
10 mayo 2027 •
18:15 - 19:15
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Pilar Garza Pascual
Pilar es psicóloga con formación en docencia, enfocada especialmente en terapias como el mindfulness y la aceptación. Su camino en el yoga comenzó hace seis años, y desde entonces, esta práctica ha sido una parte esencial de su vida.
Apasionada por el Ashtanga yoga, Pilar encuentra en esta disciplina una profunda conexión entre el cuerpo y la mente. Además de su práctica personal, también disfruta enormemente de enseñar Yin yoga y Vinyasa yoga, ya que le permite crear un espacio donde sus alumnos puedan relajarse, desafiarse y encontrar su propio ritmo.
Pilar cree firmemente en la importancia de aprender de cada persona que conoce, ya sean profesores o alumnos. Su enfoque siempre se basa en mantener una mente abierta y curiosa. Como instructora, su objetivo es que sus clases no solo representen un buen ejercicio físico, sino también un momento de reconexión personal y bienestar integral, tanto a nivel físico como mental.
Descripción
Yin Yoga es una práctica silenciosa y meditativa que se centra en mantener posturas de manera prolongada, entre 5 y 7 minutos, con el objetivo de liberar tensiones acumuladas en los tejidos profundos del cuerpo, como los ligamentos, tendones y fascia. Esta práctica promueve la relajación profunda, la flexibilidad y el equilibrio emocional.
En Samadhi Lanzarote, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.
Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.
En Samadhi Lanzarote, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.
Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.
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19:30
Pilar
Vinyasa Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 20 abril 2027 00:00
Vinyasa Yoga
10 mayo 2027 •
19:30 - 20:30
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Pilar Garza Pascual
Pilar es psicóloga con formación en docencia, enfocada especialmente en terapias como el mindfulness y la aceptación. Su camino en el yoga comenzó hace seis años, y desde entonces, esta práctica ha sido una parte esencial de su vida.
Apasionada por el Ashtanga yoga, Pilar encuentra en esta disciplina una profunda conexión entre el cuerpo y la mente. Además de su práctica personal, también disfruta enormemente de enseñar Yin yoga y Vinyasa yoga, ya que le permite crear un espacio donde sus alumnos puedan relajarse, desafiarse y encontrar su propio ritmo.
Pilar cree firmemente en la importancia de aprender de cada persona que conoce, ya sean profesores o alumnos. Su enfoque siempre se basa en mantener una mente abierta y curiosa. Como instructora, su objetivo es que sus clases no solo representen un buen ejercicio físico, sino también un momento de reconexión personal y bienestar integral, tanto a nivel físico como mental.
Descripción
Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que fluye a través de secuencias de posturas, comenzando con el Saludo al Sol (Surya Namaskar). Esta práctica coordina el movimiento con la respiración, fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo mientras te ayuda a centrar la mente.
En Samadhi Lanzarote, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
En Samadhi Lanzarote, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
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Martes, 11 mayo
09:00
Yoli
Yoga con Elementos
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 21 abril 2027 00:00
Yoga con Elementos
11 mayo 2027 •
09:00 - 10:00
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Yoli García Castromán
Apasionada del autocuidado, el bienestar y el desarrollo personal.
Me nutro de la calma, la conexión con la naturaleza, el yoga, la alimentación consciente y los espacios tranquilos y de silencio que me permiten escucharme y sostenerme.
Comencé a practicar yoga en 2012 y, años más tarde, en 2019, viajé a la India para formarme, guiada por el deseo de crecer y profundizar en mi desarrollo personal.
La vida me llevó también a especializarme en Yoga Oncológico y acompañamiento a mujeres en procesos de cáncer, después de vivir mi propia experiencia de transformación en 2023. Hoy comparto estas herramientas con la ilusión de crear espacios de cuidado y conexión.
Esa experiencia me hizo ver que todo lo vivido hasta entonces tenía un propósito. Que mi forma de estar en el mundo, mi filosofía y mi estilo de vida no solo tenían sentido para mí, sino que necesitaban ser compartidos y ayudar a otros.
Descripción
El Yoga con Elementos es una práctica profunda y accesible para todos.
A través de movimientos conscientes, respiración y meditación guiada, buscamos equilibrar cuerpo, mente y emociones.
Gracias al uso de sillas, bloques, mantas y cinturones, cada postura se adapta a tus necesidades, haciendo del yoga una experiencia segura, inclusiva y transformadora.
Las sesiones tienen un ritmo pausado, que invita a la introspección, libera tensiones, mejora la movilidad y cultiva la calma interior. Es un espacio de cuidado y respeto, donde no buscamos la perfección de la postura, sino la escucha del cuerpo y la conexión contigo mismo.
A la vez, es ideal para personas de cualquier edad y condición que desean cuidar su cuerpo de forma integral y explorar una práctica holística que combina movimiento, respiración y atención plena.
Te invitamos a vivir la experiencia y descubrir cómo el yoga puede acompañarte en tu bienestar día a día.
A través de movimientos conscientes, respiración y meditación guiada, buscamos equilibrar cuerpo, mente y emociones.
Gracias al uso de sillas, bloques, mantas y cinturones, cada postura se adapta a tus necesidades, haciendo del yoga una experiencia segura, inclusiva y transformadora.
Las sesiones tienen un ritmo pausado, que invita a la introspección, libera tensiones, mejora la movilidad y cultiva la calma interior. Es un espacio de cuidado y respeto, donde no buscamos la perfección de la postura, sino la escucha del cuerpo y la conexión contigo mismo.
A la vez, es ideal para personas de cualquier edad y condición que desean cuidar su cuerpo de forma integral y explorar una práctica holística que combina movimiento, respiración y atención plena.
Te invitamos a vivir la experiencia y descubrir cómo el yoga puede acompañarte en tu bienestar día a día.
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18:15
Fanny
Vinyasa Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 21 abril 2027 00:00
Vinyasa Yoga
11 mayo 2027 •
18:15 - 19:15
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva.
Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí.
No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.
Descripción
Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que fluye a través de secuencias de posturas, comenzando con el Saludo al Sol (Surya Namaskar). Esta práctica coordina el movimiento con la respiración, fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo mientras te ayuda a centrar la mente.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
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19:30
Fanny
Vinyasa Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 21 abril 2027 00:00
Vinyasa Yoga
11 mayo 2027 •
19:30 - 20:30
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva.
Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí.
No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.
Descripción
Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que fluye a través de secuencias de posturas, comenzando con el Saludo al Sol (Surya Namaskar). Esta práctica coordina el movimiento con la respiración, fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo mientras te ayuda a centrar la mente.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
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Miércoles, 12 mayo
18:15
Pilar
Yin Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 22 abril 2027 00:00
Yin Yoga
12 mayo 2027 •
18:15 - 19:15
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Pilar Garza Pascual
Pilar es psicóloga con formación en docencia, enfocada especialmente en terapias como el mindfulness y la aceptación. Su camino en el yoga comenzó hace seis años, y desde entonces, esta práctica ha sido una parte esencial de su vida.
Apasionada por el Ashtanga yoga, Pilar encuentra en esta disciplina una profunda conexión entre el cuerpo y la mente. Además de su práctica personal, también disfruta enormemente de enseñar Yin yoga y Vinyasa yoga, ya que le permite crear un espacio donde sus alumnos puedan relajarse, desafiarse y encontrar su propio ritmo.
Pilar cree firmemente en la importancia de aprender de cada persona que conoce, ya sean profesores o alumnos. Su enfoque siempre se basa en mantener una mente abierta y curiosa. Como instructora, su objetivo es que sus clases no solo representen un buen ejercicio físico, sino también un momento de reconexión personal y bienestar integral, tanto a nivel físico como mental.
Descripción
Yin Yoga es una práctica silenciosa y meditativa que se centra en mantener posturas de manera prolongada, entre 5 y 7 minutos, con el objetivo de liberar tensiones acumuladas en los tejidos profundos del cuerpo, como los ligamentos, tendones y fascia. Esta práctica promueve la relajación profunda, la flexibilidad y el equilibrio emocional.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.
Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, encontrarás un espacio tranquilo y acogedor para desconectar y reconectar contigo mismo a través de esta práctica introspectiva.
Ven a experimentar los beneficios del Yin Yoga y a cultivar la paz interior con nosotros.
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19:30
Fanny
Yoga Aéreo
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 22 abril 2027 00:00
Yoga Aéreo
12 mayo 2027 •
19:30 - 20:30
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva.
Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí.
No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.
Descripción
AeroYoga es una práctica de yoga que utiliza columpios y estribos para realizar posturas en suspensión, combinando el ejercicio físico con la diversión y el desafío. Este método ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la alineación del cuerpo.
El yoga aéreo no se recomienda en personas con tensión arterial muy alta o baja, glaucoma o que estén embarazadas. Se aconseja dejar un espacio de al menos 2 horas desde la última comida antes de la práctica y usar ropa de algodón que cubra las axilas y las lumbares.
Ven a descubrir una nueva dimensión del yoga con nosotros en Samadhi Yoga Studio Arrecife.
El yoga aéreo no se recomienda en personas con tensión arterial muy alta o baja, glaucoma o que estén embarazadas. Se aconseja dejar un espacio de al menos 2 horas desde la última comida antes de la práctica y usar ropa de algodón que cubra las axilas y las lumbares.
Ven a descubrir una nueva dimensión del yoga con nosotros en Samadhi Yoga Studio Arrecife.
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Jueves, 13 mayo
09:00
Yoli
Yoga con Elementos
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 23 abril 2027 00:00
Yoga con Elementos
13 mayo 2027 •
09:00 - 10:00
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Yoli García Castromán
Apasionada del autocuidado, el bienestar y el desarrollo personal.
Me nutro de la calma, la conexión con la naturaleza, el yoga, la alimentación consciente y los espacios tranquilos y de silencio que me permiten escucharme y sostenerme.
Comencé a practicar yoga en 2012 y, años más tarde, en 2019, viajé a la India para formarme, guiada por el deseo de crecer y profundizar en mi desarrollo personal.
La vida me llevó también a especializarme en Yoga Oncológico y acompañamiento a mujeres en procesos de cáncer, después de vivir mi propia experiencia de transformación en 2023. Hoy comparto estas herramientas con la ilusión de crear espacios de cuidado y conexión.
Esa experiencia me hizo ver que todo lo vivido hasta entonces tenía un propósito. Que mi forma de estar en el mundo, mi filosofía y mi estilo de vida no solo tenían sentido para mí, sino que necesitaban ser compartidos y ayudar a otros.
Descripción
El Yoga con Elementos es una práctica profunda y accesible para todos.
A través de movimientos conscientes, respiración y meditación guiada, buscamos equilibrar cuerpo, mente y emociones.
Gracias al uso de sillas, bloques, mantas y cinturones, cada postura se adapta a tus necesidades, haciendo del yoga una experiencia segura, inclusiva y transformadora.
Las sesiones tienen un ritmo pausado, que invita a la introspección, libera tensiones, mejora la movilidad y cultiva la calma interior. Es un espacio de cuidado y respeto, donde no buscamos la perfección de la postura, sino la escucha del cuerpo y la conexión contigo mismo.
A la vez, es ideal para personas de cualquier edad y condición que desean cuidar su cuerpo de forma integral y explorar una práctica holística que combina movimiento, respiración y atención plena.
Te invitamos a vivir la experiencia y descubrir cómo el yoga puede acompañarte en tu bienestar día a día.
A través de movimientos conscientes, respiración y meditación guiada, buscamos equilibrar cuerpo, mente y emociones.
Gracias al uso de sillas, bloques, mantas y cinturones, cada postura se adapta a tus necesidades, haciendo del yoga una experiencia segura, inclusiva y transformadora.
Las sesiones tienen un ritmo pausado, que invita a la introspección, libera tensiones, mejora la movilidad y cultiva la calma interior. Es un espacio de cuidado y respeto, donde no buscamos la perfección de la postura, sino la escucha del cuerpo y la conexión contigo mismo.
A la vez, es ideal para personas de cualquier edad y condición que desean cuidar su cuerpo de forma integral y explorar una práctica holística que combina movimiento, respiración y atención plena.
Te invitamos a vivir la experiencia y descubrir cómo el yoga puede acompañarte en tu bienestar día a día.
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18:00
Yoli
Liberación Miofascial Consciente
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 23 abril 2027 00:00
Liberación Miofascial Consciente
13 mayo 2027 •
18:00 - 19:00
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Yoli García Castromán
Apasionada del autocuidado, el bienestar y el desarrollo personal.
Me nutro de la calma, la conexión con la naturaleza, el yoga, la alimentación consciente y los espacios tranquilos y de silencio que me permiten escucharme y sostenerme.
Comencé a practicar yoga en 2012 y, años más tarde, en 2019, viajé a la India para formarme, guiada por el deseo de crecer y profundizar en mi desarrollo personal.
La vida me llevó también a especializarme en Yoga Oncológico y acompañamiento a mujeres en procesos de cáncer, después de vivir mi propia experiencia de transformación en 2023. Hoy comparto estas herramientas con la ilusión de crear espacios de cuidado y conexión.
Esa experiencia me hizo ver que todo lo vivido hasta entonces tenía un propósito. Que mi forma de estar en el mundo, mi filosofía y mi estilo de vida no solo tenían sentido para mí, sino que necesitaban ser compartidos y ayudar a otros.
Descripción
Una práctica profunda para soltar tensiones y recuperar el movimiento sin dolor.
¿Sientes el cuerpo cargado, rígido o con molestias que no terminan de irse?
Estas clases son un espacio para parar, respirar y empezar a soltar desde dentro.
A través de movimientos suaves, presión consciente y atención plena, trabajamos sobre la fascia para liberar tensiones acumuladas y devolver al cuerpo su movilidad natural.
Poco a poco, el cuerpo se abre.
La respiración se amplía.
Y aparece una sensación de ligereza.
Ideal si convives con estrés, rigidez o dolor. No necesitas experiencia previa.
Un espacio para soltar y escuchar el cuerpo.
¿Sientes el cuerpo cargado, rígido o con molestias que no terminan de irse?
Estas clases son un espacio para parar, respirar y empezar a soltar desde dentro.
A través de movimientos suaves, presión consciente y atención plena, trabajamos sobre la fascia para liberar tensiones acumuladas y devolver al cuerpo su movilidad natural.
Poco a poco, el cuerpo se abre.
La respiración se amplía.
Y aparece una sensación de ligereza.
Ideal si convives con estrés, rigidez o dolor. No necesitas experiencia previa.
Un espacio para soltar y escuchar el cuerpo.
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19:30
Fanny
Vinyasa Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 23 abril 2027 00:00
Vinyasa Yoga
13 mayo 2027 •
19:30 - 20:30
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva.
Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí.
No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.
Descripción
Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que fluye a través de secuencias de posturas, comenzando con el Saludo al Sol (Surya Namaskar). Esta práctica coordina el movimiento con la respiración, fortaleciendo y flexibilizando el cuerpo mientras te ayuda a centrar la mente.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, contamos con esterillas de yoga, bloques, apoyos para las rodillas, cinturones y otros accesorios para ayudarte a ajustar y mejorar tus posturas.
Únete a nosotros para una experiencia energizante y transformadora.
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Viernes, 14 mayo
Sin clases
Sábado, 15 mayo
09:30
Eugenia
Hatha Yoga
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Puedes reservar esta clase a partir del 25 abril 2027 00:00
Hatha Yoga
15 mayo 2027 •
09:30 - 11:00
C/El Salvador, 1 Arrecife, Samadhi Yoga Studio Lanzarote
Eugenia Ren
Eugenia es profesora de yoga y ha encontrado en esta práctica una herramienta esencial para el autoconocimiento y la introspección. Su relación con el yoga comenzó hace varios años y, aunque no siempre fue constante, la práctica ha estado presente en momentos importantes de su vida, ayudándola a mantener el equilibrio personal y espiritual.
Compaginando el yoga con su trabajo, Eugenia decidió formarse como profesora de Hatha yoga. Al principio, lo hizo para profundizar en su propia práctica y usar el conocimiento adquirido como guía tanto en las asanas como en la vida diaria. A través de su formación, descubrió que lo más valioso no son las certificaciones, sino mantener una práctica regular y constante.
Eligió el Hatha yoga porque fue el estilo con el que comenzó y porque considera que proporciona una base sólida para explorar otros estilos de yoga. Para ella, el Hatha es ideal para principiantes que buscan fundamentos fuertes y seguros para su práctica.
Descripción
Sesión especial de los sábados de una hora y media.
Hatha Yoga es una práctica tradicional que combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), y meditación para equilibrar el cuerpo y la mente. Esta práctica se enfoca en la correcta alineación, la flexibilidad y la fuerza, así como en el desarrollo de la concentración y la calma interior.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, te ofrecemos un entorno sereno y guía experta para que puedas explorar los fundamentos del yoga a tu propio ritmo, desarrollando una base sólida para tu práctica.
Únete a nuestras clases de Hatha Yoga para mejorar tu bienestar físico y mental.
Hatha Yoga es una práctica tradicional que combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), y meditación para equilibrar el cuerpo y la mente. Esta práctica se enfoca en la correcta alineación, la flexibilidad y la fuerza, así como en el desarrollo de la concentración y la calma interior.
En Samadhi Yoga Studio Arrecife, te ofrecemos un entorno sereno y guía experta para que puedas explorar los fundamentos del yoga a tu propio ritmo, desarrollando una base sólida para tu práctica.
Únete a nuestras clases de Hatha Yoga para mejorar tu bienestar físico y mental.
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Domingo, 16 mayo
09:30
Fanny
A la fresca
Paseo Marítimo de la playa de El Reducto, DIRECCIÓN EXACTA: https://maps.app.goo.gl/dJ6dzyWAQ59kDiSw7
Puedes reservar esta clase a partir del 26 abril 2027 00:00
A la fresca
16 mayo 2027 •
09:30 - 10:30
Paseo Marítimo de la playa de El Reducto, DIRECCIÓN EXACTA: https://maps.app.goo.gl/dJ6dzyWAQ59kDiSw7
Fanny Gonzalez
Soy Fanny, criada en Lanzarote, esta isla mágica donde el viento y el fuego conviven. Creo profundamente que no hace falta cambiar “el mundo”, sino tu mundo… y a veces, con una sola acción, una palabra o un gesto, puedes transformar también el de quienes te rodean. Como una onda expansiva.
Desde esta visión nace todo lo que hago. Soy profesora de yoga y arte-terapeuta, y acompaño procesos de transformación a través del cuerpo, el movimiento y la creatividad. En mi estudio Samadhi, cada clase, retiro o taller es una invitación a volver al centro, a escucharte y a crear desde ahí.
No importa tu experiencia previa, solo tu deseo de estar presente. Mi espacio está pensado para abrazarte tal y como llegues, con lo que traes, y acompañarte a descubrir la belleza de ser tú misma/o. Te acompaño desde el amor, la calma y la conexión con esta tierra volcánica que me inspira a cada paso.
Descripción
Yoga al aire libre, junto al mar, en el Paseo Marítimo de la Playa de El Reducto, cerca del parque de perros.
Nos encontraremos muy cerca del océano para compartir una práctica de yoga suave, accesible y consciente, bajo el cielo abierto y con la brisa marina como compañera.
No te preocupes por el viento, porque escucharás la música y mi voz perfectamente gracias a nuestros cascos de transmisión inalámbrica.
"A la fresca" es un momento para despertar el cuerpo con amabilidad, respirar profundamente y empezar el día en conexión con la naturaleza, el silencio y la belleza del entorno.
No necesitas experiencia previa, solo ropa cómoda, tu esterilla y ganas de disfrutar del presente.
Una cita contigo, con el mar y con la calma.
🧘♀️ If you don't speak Spanish, don't worry, because I can translate.
Nos encontraremos muy cerca del océano para compartir una práctica de yoga suave, accesible y consciente, bajo el cielo abierto y con la brisa marina como compañera.
No te preocupes por el viento, porque escucharás la música y mi voz perfectamente gracias a nuestros cascos de transmisión inalámbrica.
"A la fresca" es un momento para despertar el cuerpo con amabilidad, respirar profundamente y empezar el día en conexión con la naturaleza, el silencio y la belleza del entorno.
No necesitas experiencia previa, solo ropa cómoda, tu esterilla y ganas de disfrutar del presente.
Una cita contigo, con el mar y con la calma.
🧘♀️ If you don't speak Spanish, don't worry, because I can translate.
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