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Awakening vinyasa yoga / Moyen - avancé
Véronique Monney
7 Juni 2022
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Dauer:
1 Stunde, 10 Minuten
Un flow au rythme d'une respiration à un mouvement. Des enchaînements fluides, travaillent sur les hanches et leur alignements, beaucoup d'équilibre, même les chevilles se soulèvent ! Et on termine par des options de bakasana sur une jambe.