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SUMMARY:Candlelight yoga
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LOCATION:Via Cavezzale 12 B
DESCRIPTION: Una lezione di Candlelight Restorative Yoga è una pratica serale dolce e rilassante, svolta esclusivamente alla luce morbida delle candele per favorire la calma mentale.
​Il corpo viene accolto e sostenuto da cuscini, bolster e coperte in posizioni passive a terra, mantenute a lungo senza alcuno sforzo muscolare. Questo permette di decomprimere la colonna, sciogliere le tensioni della settimana e guidare il sistema nervoso verso un riposo profondo e rigenerante.
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