Mandag, 13 september
10:15
Myon
Hatha yoga
VentelisteHatha yoga
Venteliste
Mandag, 13 september •
10:15 - 11:15
Myon B.
Beskrivelse
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.
13:30
Myon
Hatha yoga extra mild
Hatha yoga extra mild
Mandag, 13 september •
13:30 - 14:30
Myon B.
Beskrivelse
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
17:30
Myon
Yin yoga
Yin yoga
Mandag, 13 september •
17:30 - 18:30
Myon B.
Beskrivelse
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
19:00
Myon
Hatha yoga mix
Hatha yoga mix
Mandag, 13 september •
19:00 - 20:00
Myon B.
Beskrivelse
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
19:00
Ryszard
Hatha slow flow yoga
Hatha slow flow yoga
Mandag, 13 september •
19:00 - 20:00
Ryszard B.
Beskrivelse
Toegankelijke les met rustige dynamische en statische oefeningen, zowel nergiek en ontspannend, ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo.
Tirsdag, 14 september
17:30
Myon
Hatha yoga extra mild
Hatha yoga extra mild
Tirsdag, 14 september •
17:30 - 18:30
Myon B.
Beskrivelse
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.
19:00
Myon
Yin yoga
Yin yoga
Tirsdag, 14 september •
19:00 - 20:00
Myon B.
Beskrivelse
In deze groep is beperkt plek. Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met Myon.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.
19:00
Ryszard
Flow yoga
Flow yoga
Tirsdag, 14 september •
19:00 - 20:00
Ryszard B.
Beskrivelse
De oefeningen gaan op een rustig tempo vloeiend in elkaar over. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.
20:30
Myon
Hatha yoga mix
Hatha yoga mix
Tirsdag, 14 september •
20:30 - 21:30
Myon B.
Beskrivelse
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Dinsdag iets geschikter als je al aantal lessen hebt gehad.
In deze groep is beperkt plek. Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met Myon.
Dinsdag iets geschikter als je al aantal lessen hebt gehad.
In deze groep is beperkt plek. Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met Myon.
Onsdag, 15 september
15:45
Myon
Yoga mild / zachte yin / restorative
Yoga mild / zachte yin / restorative
Onsdag, 15 september •
15:45 - 17:00
Myon B.
Beskrivelse
Relaxles zittend en liggend. Kort milde hatha losmaakoefeningen, daarna milde relaxyin en restorative yoga. Met kussens en dekens voor extra effect ondersteuning en comfort.
17:30
Myon
Hatha yoga mix
Hatha yoga mix
Onsdag, 15 september •
17:30 - 18:30
Myon B.
Beskrivelse
In deze groep is beperkt plek. Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met Myon.
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
19:00
Myon
Vinyasa Flow yoga
Vinyasa Flow yoga
Onsdag, 15 september •
19:00 - 20:00
Myon B.
Beskrivelse
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je als ervaring hebt met flow en vinyasa vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie
20:30
Myon
Hatha yoga mix
Hatha yoga mix
Onsdag, 15 september •
20:30 - 21:30
Myon B.
Beskrivelse
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.
Torsdag, 16 september
Ingen klasser
Fredag, 17 september
09:00
Ryszard
Flow yoga
Flow yoga
Fredag, 17 september •
09:00 - 10:00
Ryszard B.
Beskrivelse
Goed begin van de dag. De oefeningen gaan op een rustig tempo vloeiend in elkaar over. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.
Lørdag, 18 september
Ingen klasser
Søndag, 19 september
Ingen klasser