Neem je eigen matje mee! Vanaf 13 juli wordt geleidelijk nog aangevuld. Bij te weinig animo vervalt de les; check vooraf of je les doorgaat

6 jul. - 12 jul. 2020   
maandag 6 juli
10:15
Myon
Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

Deel deze les

Tijd
13:30 - 14:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Deel deze les

17:30
Myon
Tijd
17:30 - 18:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
zaal 1

Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt.

Deel deze les

maandag 6 juli
Tijd 10:15 - 11:15
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

Tijd 13:30 - 14:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Tijd 17:30 - 18:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt.

dinsdag 7 juli
19:00
Myon
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
zaal 1

Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Deel deze les

19:15
Ryszard
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
2

Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Deel deze les

dinsdag 7 juli
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte zaal 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

woensdag 8 juli
Tijd
15:45 - 17:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Relaxles zittend en liggend. Kort milde hatha losmaakoefeningen, daarna milde relaxyin en restorative yoga. Met kussens en dekens voor extra effect ondersteuning en comfort.

Deel deze les

Tijd
17:30 - 18:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
1

Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo.

Deel deze les

woensdag 8 juli
Tijd 15:45 - 17:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Relaxles zittend en liggend. Kort milde hatha losmaakoefeningen, daarna milde relaxyin en restorative yoga. Met kussens en dekens voor extra effect ondersteuning en comfort.

Tijd 17:30 - 18:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 1
 
Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo.

donderdag 9 juli  
donderdag 9 juli
Geen lessen
vrijdag 10 juli
09:00
Ryszard
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
2

Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Deel deze les

vrijdag 10 juli
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

zaterdag 11 juli  
zaterdag 11 juli
Geen lessen
zondag 12 juli  
zondag 12 juli
Geen lessen
6 jul. - 12 jul. 2020   
6 jul. - 12 jul. 2020