Neem je eigen matje mee! Boek tijdig in maar vergeet ook niet op tijd te annuleren als je verhinderd bent.

10 feb. - 16 feb. 2020   
maandag 10 februari
10:15
Myon
Tijd
10:15 - 11:15
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
zaal 2

Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

Deel deze les

Tijd
13:30 - 14:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Deel deze les

17:30
Myon
Tijd
17:30 - 18:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
1

Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Deel deze les

19:00
Myon
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:15
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
1

Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.

Deel deze les

maandag 10 februari
Tijd 10:15 - 11:15
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte zaal 2
 
Hatha yoga voor alle niveaus, soms met flow of iets meer uitdaging.

Tijd 13:30 - 14:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Tijd 17:30 - 18:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 1
 
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Tijd 20:15 - 21:15
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 1
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt, voor alle niveaus.

dinsdag 11 februari
Tijd
18:00 - 19:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Deel deze les

19:15
Myon
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
1

Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met ons voordat je deze les boekt.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Deel deze les

19:15
Ryszard
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
2

Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Deel deze les

20:30
Myon
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Niveau: je hebt al een beetje ervaring met yoga.

Deel deze les

dinsdag 11 februari
Tijd 18:00 - 19:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Ook geschikt met klachten, voor herstellenden of voor ouderen.

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 1
 
Als je nieuw bent op dit tijdstip eerst overleggen met ons voordat je deze les boekt.
Meditatief waarin je stilte vindt, aandacht oefent en waarvan je soepeler wordt.

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief. Niveau: je hebt al een beetje ervaring met yoga.

woensdag 12 februari
Tijd
15:45 - 17:00
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Deze is op dit tijdstip ongeveer om de twee weken.

Relaxles zittend en liggend. Kort milde hatha losmaakoefeningen, daarna milde relaxyin en restorative yoga. Met kussens en dekens voor extra effect ondersteuning en comfort.

Deel deze les

17:45
Myon
Tijd
17:45 - 18:45
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:15
Docent
Myon
Locatie
Studio
Ruimte
2

Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie.

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
Zaal 1

Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo..

Deel deze les

woensdag 12 februari
Tijd 15:45 - 17:00
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Deze is op dit tijdstip ongeveer om de twee weken.

Relaxles zittend en liggend. Kort milde hatha losmaakoefeningen, daarna milde relaxyin en restorative yoga. Met kussens en dekens voor extra effect ondersteuning en comfort.

Tijd 17:45 - 18:45
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Gevarieerde yogastijlen, van meditatief tot meer actief.

Tijd 19:00 - 20:15
Docent Myon
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Actief en energiek, waar je soepeler en krachtiger van wordt. Geschikt als je al wat yogalessen al hebt gevolgd vanwege een vlottere flow en minder basisinstructie.

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte Zaal 1
 
Toegankelijke les met dynamische en statische oefeningen, zowel energiek als ontspannend.
Ofwel een hatha les met flow op een rustig tempo..

donderdag 13 februari
09:00
Ryszard
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
2

Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Deel deze les

donderdag 13 februari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

vrijdag 14 februari
09:00
Ryszard
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Ryszard
Locatie
Studio
Ruimte
2

Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

Deel deze les

vrijdag 14 februari
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Ryszard
Locatie Studio
Ruimte 2
 
Goed begin van de dag. Dynamische en statische oefeningen, energiek en ontspannend.

zaterdag 15 februari  
zaterdag 15 februari
Geen lessen
zondag 16 februari  
zondag 16 februari
Geen lessen
10 feb. - 16 feb. 2020   
10 feb. - 16 feb. 2020