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SUMMARY:Vinyasa Flow (yoga dynamique)
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LOCATION:21, rue Carnot 02880 CROUY
DESCRIPTION: Cours dynamique
Tous niveaux (avec des options pour les débutants comme pour les confirmés).
Le flux du mouvement va vous permettre d’atteindre une certaine méditation en bougeant. De plus, le rythme étant parfois rapide et soutenu, et bien l’esprit a peu de temps pour s’égarer et s’ennuyer et l’on se retrouve très concentré – spéciale dédicace à ceux qui trouvent le yoga ennuyeux ! La concentration doit être à son maximum, sans même qu’on s’en rende compte, et cela vide vraiment l’esprit.
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