Vinyasa doux (Mouvement de torsions et d'ouverture des MS) Gratuit

Aurélia CAMACHO

20 février 2025 • Durée: 31 Minutes

Vinyasa doux Mouvement
Le mouvement précis des jambes et commencer à travailler l'extension du haut du corps.
Travail de la posture du chameau et de l'arc.