ELEMENTS 🌀 Méditez en mouvement avec l'élément EAU Gratuit

Manon DIOT

19 mai 2025 • Durée: 12 Minutes

Je vous propose une méditation en mouvement pour la connexion avec l'élément eau. Lorsqu'on débute en méditation, passer par le mouvement peut aider à comprendre comment entrer dans sa bulle, mettre un peu sur pause le monde autour et se concentrer sur ses ressentis.