30 nov - 6 dec 2020   
Monday 30 November
Time
09:15 - 10:15
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

♡ Heerlijk begin van de week

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Share this

Time
20:00 - 21:00
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

Anita zal deze les geven waarin ontspanning (yin) door inspanning (yang) centraal staat.

Kernwoorden hierbij zijn rustige manier van bewegen, kracht, lenigheid en balans om zo tot ontspanning te komen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus. Van beginner tot en met gevorderd.

Share this

Monday 30 November
Time 09:15 - 10:15
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
♡ Heerlijk begin van de week

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Time 20:00 - 21:00
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
Anita zal deze les geven waarin ontspanning (yin) door inspanning (yang) centraal staat.

Kernwoorden hierbij zijn rustige manier van bewegen, kracht, lenigheid en balans om zo tot ontspanning te komen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus. Van beginner tot en met gevorderd.

Tuesday 1 December
Time
09:15 - 10:15
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

♡ Heerlijk begin van je dag

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Share this

Tuesday 1 December
Time 09:15 - 10:15
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
♡ Heerlijk begin van je dag

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Wednesday 2 December
Time
09:15 - 10:15
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Share this

Time
19:00 - 20:00
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Share this

Time
20:30 - 21:30
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Share this

Wednesday 2 December
Time 09:15 - 10:15
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Time 19:00 - 20:00
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Time 20:30 - 21:30
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Thursday 3 December  
Thursday 3 December
No classes
Friday 4 December
Time
09:15 - 10:15
Teacher
Sanne
Location
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052

Share this

Friday 4 December
Time 09:15 - 10:15
Teacher Sanne
Location The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052

Saturday 5 December  
Saturday 5 December
No classes
Sunday 6 December  
Sunday 6 December
No classes
30 nov - 6 dec 2020   
30 nov - 6 dec 2020