Neem alvorens je eerste lessen te boeken contact op met info@sannevanbaal.nl/0614521052.

26 okt. - 1 nov. 2020   
maandag 26 oktober
Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

♡ Heerlijk begin van de week

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Deel deze les

Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

Anita zal deze les geven waarin ontspanning (yin) door inspanning (yang) centraal staat.

Kernwoorden hierbij zijn rustige manier van bewegen, kracht, lenigheid en balans om zo tot ontspanning te komen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus. Van beginner tot en met gevorderd.

Deel deze les

maandag 26 oktober
Tijd 09:15 - 10:15
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
♡ Heerlijk begin van de week

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Tijd 20:00 - 21:00
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
Anita zal deze les geven waarin ontspanning (yin) door inspanning (yang) centraal staat.

Kernwoorden hierbij zijn rustige manier van bewegen, kracht, lenigheid en balans om zo tot ontspanning te komen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus. Van beginner tot en met gevorderd.

dinsdag 27 oktober
Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

♡ Heerlijk begin van je dag

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

Deel deze les

dinsdag 27 oktober
Tijd 09:15 - 10:15
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
♡ Heerlijk begin van je dag

♡ Fijne combinatie van yinyoga en meditatie: werken aan lichaam én geest

♡ Yin yoga is een langzame meer meditatieve vorm van yoga waarin we langer in een houding blijven (3-5 min) waardoor de ervaring enorm verdiept wordt.

♡ Kernwoorden: loslaten, stilte, rust, overgave, leren omgaan met weerstand, de tijd nemen, inwerking op bindweefsel en meridianen.

♡ Mocht je interesse hebben in deze les (geschikt voor alle niveaus, van beginners tot en met meer ervaren) neem dan contact met mij op: info@sannevanbaal.nl of stuur een appje naar 0614521052

woensdag 28 oktober
Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Deel deze les

woensdag 28 oktober
Tijd 09:15 - 10:15
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Tijd 19:00 - 20:00
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze heerlijke hatha yogales past bij jou als je op zoekt bent naar ontspanning

♡ Flowende en statische houdingen wisselen elkaar af en de les eindigt met een fijne liggende eindontspanning of zitmeditatie

♡ Balans tussen lichaam en geest, hart en hoofd waardoor je meer in het hier en nu en dicht(er) bij jezelf bent: me-time.

♡ Een les waar je zowel sterker als soepeler van wordt

♡ Zeer geschikt als je al een tijd(je) lessen volgt bij Sanne

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Dit is een les voor jou als je bekend bent met de basics van yoga en/of meditatie

♡ Ruimte voor verdieping, stilte en bewustzijn

♡ Tempo passend bij de tijd van de dag

♡ Fijne combi van yoga en meditatie: werken aan je lichaam én je geest

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl

donderdag 29 oktober  
donderdag 29 oktober
Geen lessen
vrijdag 30 oktober
Tijd
09:15 - 10:15
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052

Deel deze les

vrijdag 30 oktober
Tijd 09:15 - 10:15
Docent Sanne
Locatie The Wellbeing Centre
 
** Let op: deze les is alleen na overleg boekbaar voor nieuwe leerlingen.

♡ Deze les is speciaal voor jou als je weinig tot geen ervaring hebt met yoga en meditatie of de lessen van Sanne

♡ Als meer ervaren yogi ben je ook van harte welkom als je behoefte hebt aan rust en vertraging.

♡ De houdingen voeren we op een iets lager tempo uit waarbij er ook ruimte is voor uitleg en vragen.

♡ Heerlijk een ruim uur ontspanning en tijd voor jezelf in een fijne, open groep

♡ Heb je vragen of wil je weten welke les je het beste kan volgen? Mail naar info@sannevanbaal.nl of bel naar 06-14521052

zaterdag 31 oktober  
zaterdag 31 oktober
Geen lessen
zondag 1 november  
zondag 1 november
Geen lessen
26 okt. - 1 nov. 2020   
26 okt. - 1 nov. 2020