maandag 19 oktober

20:00
Yin Yang Yoga
Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Sanne
Locatie
The Wellbeing Centre

Anita zal deze les geven waarin ontspanning (yin) door inspanning (yang) centraal staat.

Kernwoorden hierbij zijn rustige manier van bewegen, kracht, lenigheid en balans om zo tot ontspanning te komen.

Deze les is geschikt voor alle niveaus. Van beginner tot en met gevorderd.