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SUMMARY:Iyengar Yoga doux
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230629T093000
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LOCATION:Shiva shala
DESCRIPTION: Le yoga Iyengar est un style de yoga très précis, qui met l’accent sur la précision et l’alignement. Le yoga Iyengar est idéal pour apprendre les subtilités d'un alignement correct pour tous les âges et tous les niveaux. Les postures sont maintenues pendant de longues périodes et souvent ajustées avec des accessoires. Les accessoires de yoga sont utiles pour rendre chaque pose accessible à tous.
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