BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lørdag - yoga med lidt ekstra
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20230916T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20230916T113000
LOCATION:Hjørlundegård
DESCRIPTION: Start din lørdag med blid og meditative yoga, i et roligt tempo.
Du kommer til at øge din smidighed, iltning og blodcirkulation i kroppen.
Denne klasse er for dig, der gerne vil have lidt mere ud af din yogapraksis.
Vi bruger tid på at løsne spændinger og stress i kroppen med simple åndedrætsøvelser.
Vi slutter af med yoga nidra, som betyder yogiens søvn, og en dejlig kop te bagefter.
Bemærk denne klasse er 90 min. og aflyses ved mindre end 2 tilmeldte.
Medbring et tæppe, strømper og en varm trøje, som du kan tage på under yoga nidra.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR